一般情况下,如果婴儿对火龙果不过敏的话,适量吃火龙果是比较好的,但需注意六个月以后的婴儿才能食用 。具体情况如下:
火龙果营养丰富,功能独特 , 是一种低脂肪、低热量、高纤维、含糖量较高的水果,含有一般植物少有的植物性蛋白、花青素 。具有清热解毒、缓解便秘、增加骨质密度、降低胆固醇等功效 。如果婴儿存在便秘的情况,服用火龙果以后可以改善便秘;火龙果中含有的植物性白蛋白 , 也有利于婴儿的身体发育,大量花青素可以加快婴儿的新陈代谢,增强免疫力 。家长需要根据婴儿的身体情况给其适量的服用,因为婴儿的消化功能比较弱 , 进食过多容易增加胃肠道负担,出现腹胀、腹痛、腹泻等不良症状 。
【婴儿吃火龙果好吗】
除以上相对常见的好处外,婴儿吃火龙果还有清除重金属、保护胃壁的作用 。建议家长控制好食用量,以免发生不良反应 。