一般情况下，可以通过多饮水、轻拍背部、雾化治疗等方式帮助宝宝排除痰液 。具体分析如下：
1.多饮水：如果宝宝咽喉中有痰液，而宝宝还没有正确咳痰的意识，此时建议给宝宝多喂养一些温水，可以起到稀释痰液的作用，更利于痰液排出 。
2.轻拍背部：如果通过饮水的方式无法排除浓痰，建议家长让宝宝躺在大腿上，并用手掌轻轻拍打宝宝的背部，从而帮助宝宝将浓痰咳出 。
如果孩子患有支气管炎、肺炎等疾?。?也可能会导致痰比较粘稠，此时建议在医生指导下服用化痰的药物 ， 以促进痰液的排出 。
【宝宝的痰可以通过怎样的方式排出来】
3.雾化治疗：如果上述两种方法，都没有办法帮助宝宝排除痰液，则建议前往医院进行雾化治疗，其是使用雾化装置 ， 将药物分散成微小的雾滴或微粒，并使其悬浮于气体中 。宝宝吸入气体到呼吸道及肺内，以达到洁净气道、湿化气道的目的 ， 可以帮助宝宝更顺利地排除痰液 。