宝宝37.5度物理降温的方法有多喝水、毛巾擦拭、贴退热贴等 。如果物理降温效果不明显时，可在医生指导下通过口服药物的方式进行治疗 。
1.多喝水
宝宝发烧时会出汗缺水，家长应让宝宝多喝水，可以促进血液循环，加速排泄，以达到退热的效果 。2.毛巾擦拭
家长可以用湿毛巾擦拭宝宝的额头、颈部、手脚心、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，对于缓解发热有一定的作用 。3.贴退热贴
家长可以在宝宝的额头贴退热贴，可以退热降温 ， 有一定的辅助作用 。4.口服药物
如果物理降温的效果不理想，家长应立即去医院就诊，在医生指导下给宝宝服用布洛芬混悬液或对乙酰氨基酚颗粒进行治疗 。【宝宝37.5度怎么退烧物理降温】
当小孩出现发烧症状时，家长应及时带小孩去医院就诊，查明病因对症治疗 。服用药物时应谨遵医嘱，不可盲目服用药物 。