三个月宝宝总感觉喉咙有痰可能是喂养不当、上呼吸道感染、过敏性鼻炎等原因引起的 ， 可以通过药物和生活护理改善 。
1、喂养不当：因为宝宝消化系统还未完全发育，如果喂养不当就很容易发生胃内容物的反流现象，反流物刺激食管和喉咙，从而引起肺部、呼吸道的不适与咳嗽 。建议日常少食多餐 。
2、上呼吸道感染：宝宝呼吸道免疫功能较差，很容易引起上呼吸道感染，症状包括喉咙堵塞感和有痰，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如阿莫西林颗粒、头孢克洛颗粒等 。
3、过敏性鼻炎：宝宝如果对空气中的各种污染物、尘螨等物质过敏，就容易引起过敏性鼻炎这类疾病，出现喉咙有痰的情况 。宝宝可以遵医嘱使用盐酸西替利嗪口服溶液、曲安奈德鼻喷雾剂等药物进行治疗，同时要远离过敏原 。
【三个月宝宝总感觉喉咙有痰】
除上述相对常见的因素危害外，还可能是其他因素引起的，例如胃食管反流、咽喉炎、肺炎 。出现上述情况时 ， 建议患者及时到医院进行检查，明确病因后对症治疗 。