宝宝热了喉咙有痰可能与生理结构发育不全、上火、感染等有关 。一般情况下，宝宝热了喉咙有痰可以通过日常护理、饮食调理、物理降温、中医治疗、药物治疗等方式进行改善 。具体分析如下：
【宝宝热了喉咙有痰怎么办】
1、日常护理：确保宝宝有足够的休息和睡眠，给予充分的时间恢复，保持宝宝的室内环境清洁，避免尘埃、烟雾和其他刺激物 。
2、饮食调理：提供温水或温茶给宝宝，以保持水分摄取和喉咙的湿润 。避免给宝宝过热或刺激性的食物 ， 如油炸食品、辛辣食品 。3、物理降温：使用温湿布轻轻擦拭宝宝的身体，帮助降低体温 。可以给宝宝进行温水浴 ， 但要确保水温适中，避免过冷或过热 。4、中医治疗：宝宝可以在医生的指导下进行按摩、推拿等，以达到缓解症状的目的 。如果不适症状比较严重或持续不见好转，建议及时前往医院就诊 ， 并在医生的指导下进行针对性治疗 。
5、药物治疗：患者需遵医嘱使用川贝枇杷糖浆、小儿止咳糖浆等药物治疗 。