怀孕以后，由于机体内分泌的改变，新陈代谢逐渐增强，汗腺及皮脂腺分泌也会随之旺盛 。因此，准妈妈比常人更需要沐浴，以保持皮肤清洁，预防皮肤、尿路感染 。可是，如果在沐浴时不注意方法，有可能对母体和胎儿的健康造成影响，对胎儿来说，有些甚至是永久性的损害 。那么 ， 孕妇沐浴需要注意哪些问题呢?
【孕妇坐浴容易引发早产吗?】
1、水温
沐浴水温度应38℃以下
医学研究表明 ， 过高的温度会损害胎儿的中枢神经系统 。据临床测定，孕妇体温较正常上升2℃时，就会使胎儿的脑细胞发育停滞;如果上升3℃ ， 则有杀死脑细胞的可能 ， 而且因此形成的脑细胞损害，多为不可逆的永久性的损害，胎儿出生后可出现智力障碍 ， 甚至可形成胎儿畸形 ， 如小眼球、唇裂、外耳畸形等 ， 有的还可导致癫病发作 。一般来讲，水的温度越高，持续时间越长，损害越重 。所以，孕妇沐浴时水的温度应掌握在38℃以下 。
2、时间
沐浴时间20分钟以内
在浴室或浴罩内沐?。懈竞芸旎岢鱿滞坊琛⒀刍ā⒎αΑ⑿孛频戎⒆?。这是由于浴室或浴罩内的空气逐渐减少，温度又较高 ， 氧气供应相对不足所致，加之热水浴的刺激，会引起全身体表的毛细血管扩张，使孕妇脑部的供血不足 。同时胎儿也会出现缺氧、胎心率加快，严重者还可使胎儿神经系统的发育受到不良影响 。因此，孕妇在进行热水浴时，每次的时间应控制在20分钟以内为佳 。
3、方法
不要坐浴以免早产
孕妇沐浴时应该采取立位 ， 不要坐在浴盆里洗澡 ， 避免热水浸没腹部 。因为 ， 妇女怀孕后机体的内分泌功能发生了多方面的改变 ， 阴道内具有灭菌作用的酸性分泌物减少，体内的自然防御机能降低，此时如果坐?。械南妇⒉《炯捉胍醯馈⒆庸?，导致阴道炎、输卵管炎等，或引起尿路感染，使孕妇出现畏寒、高热、腹痛等症状，这样势必增加孕期用药的机会，也给畸胎、早产创造了条件 。