孩子多大就可以吃鱼肝油了呢?鱼肝油什么时候吃最好呢?很多妈妈喜欢拿鱼肝油来当婴儿辅食 。其实吃鱼肝油也是有讲究的 ， 若一味“进补”，很可能有反作用 。
鱼肝油什么时候吃最好?
一般认为，给孩子添加鱼肝油应从新生儿期开始 ， 即出生后3～4周起加服浓缩鱼肝油，开始每天一滴 ， 逐步增加，但最多不超过5滴 。
若是早产儿、双胎儿以及患消化道疾病的新生儿 ， 则应从出生后第2周就开始添加鱼肝油，每天最多不超过5～7滴，一个月后改为每天3～5滴 。同时可服适量钙剂，每天不超过0.5克 。
在服用鱼肝油的过程中，要观察孩子的大便，若发现有消化不良现象时应适当减少鱼肝油的用量，待孩子适应、大便正常后再逐渐增加 。
鱼肝油吃到什么时候?
一般孩子可吃鱼肝油到1岁半或2岁 。
最初两年内，小孩子生长发育最快，各种营养物质的需要是剧增，如果不及时发现补充，容易造成供不应求 ， 从而给孩子的健康带来许多影响 。两岁后 ， 孩子户外活动日益增多 ， 接受太阳照射的机会增加，太阳光中紫外线可以使皮肤下的脱氢胆固醇转换成为维生素D 。所以一般认为，当孩子两岁以后，就不必再吃鱼油和钙片(粉)了 。
【宝宝多大吃鱼肝油最好】
小编提醒，家长们要征求医生的意见，正确选择剂型、用量及使用期限，在医生的指导下给宝宝补充鱼肝油，以防过量 。