这三类宝宝易患高血压
谈起高血压,一般人都认为这是老年人的专利 , 殊不知,高血压正慢慢低龄化,不少几岁的宝宝也开始出现了高血压的症状 。专家指出,不健康的饮食习惯是导致宝宝高血压的主要诱因 。那么 , 哪些宝宝容易患高血压呢?
这三类宝宝易患高血压
偏食大王
南方人饮食清淡,小孩子盐的摄入量会少一些 。同时,钾、钙摄入不足的话 , 钠自然就多了,钾一般藏在新鲜的蔬菜水果中,而钙在小河虾、牛奶中,南方果蔬、河鲜的种类多 。北方孩子本身口重,如果偏食,不喜欢吃果蔬,体内的钠相对会多一些 。>>推荐阅读:将零食纳入孩子饮食计划
药方:口味清淡、多吃果蔬 。含有隐形盐的零食也要注意 。
呼噜高手
小高血压就诊 , 时主任说 , 医生们一般会先“相面” , 小胖墩 , 脖子短的话,十有八九是个呼噜高手,打鼾能引起机体缺氧 , 使交感神经活性增强、外周血管收缩 , 继而引起血压升高 。
药方:去呼吸科治好小呼噜 。孩子肥胖也易打鼾,给胖娃娃减负 。
肾病病号
除去上述生活方式,儿童高血压多为继发性,特别是肾脏疾病,如儿童常得的肾小球肾炎、肾动脉等问题,要及时去医院检查 。
药方:孩子得了肾病,又出现头晕、头疼、心跳加快等高血压症状时,要及时就诊 。如果孩子血糖高,一定要查血压,他们是难兄难弟,互为因果 。
【这三类宝宝易患高血压】
小编提醒,预防宝宝高血压,健康饮食是关键 。家长要注意调理宝宝膳食结构,做到荤素搭配,饮食清淡少盐,多吃水果蔬菜,少吃零食和甜食 。