哄宝宝入睡不能这样做
你家的宝贝睡商高吗?他会很快入睡吗?如果宝贝睡前爱哭闹 ， 你会如何哄宝宝快速入睡?小编提醒，哄宝宝睡觉千万不能采用以下方式 。
哄宝宝入睡不能这样做
摇睡
宝宝又哭又闹，妈妈抱起来摇一?。?晃一晃，或者把他放在摇篮里摇晃，哄宝宝入睡 ， 如果宝宝越哭越凶，妈妈就摇晃得越猛烈，直到宝宝入睡为止 。>>推荐阅读：哪些因素影响孩子睡眠
这种办法虽然能让宝宝在摇晃中沉入梦乡，但它对10个月内的小宝宝存在潜在的危害 。由于宝宝的大脑没有发育完善，摇晃宝宝时会使婴儿的大脑在颅骨腔内也不断晃荡 ， 致使大脑与颅骨相撞 ， 造成脑部的小血管破裂，轻者发生智力低下、肢体瘫痪，如果眼睛里的视网膜受到影响，还可导致弱视或失明 。
陪睡
一些家长以为宝宝?。?怕有危险，不忍心让宝宝一个人睡，所以就让孩子跟着大人睡 。殊不知，这是引起宝宝猝死的原因之一 。比如，睡眠姿势不好的父母 ， 熟睡后 ， 在床上翻来覆去 ， 有时压着宝宝都不知道 ， 增加了宝宝窒息死亡几率 。另外 ， 长期陪睡 ， 宝宝会有“恋母”心理 ， 到了该上学的年龄，很难与妈妈分离 。日后宝宝容易患学校恐怖症、考试紧张症 ， 对宝宝的身心发育不利 。
搂睡
有的妈妈习惯搂着宝宝睡觉 。搂着宝宝睡觉时 ， 由于宝宝呼吸不到新鲜空气，更多的是吸入了妈妈呼出的废气、被子里的污秽气体，对宝宝的身体不利 。并且，搂着宝宝睡，限制了宝宝睡眠时的自由活动，会影响正常的血液循环 。
蒙睡
寒冷季节 ， 为了暖和一点，有的父母教孩子蒙着头睡觉 。这种睡法会使被窝湿度较高，加上宝宝代谢旺盛，容易诱发“焐热综合征”，致使宝宝大汗淋漓，甚至发生虚脱 。还可能引起呼吸困难，或者窒息 。
热睡
为保暖 ， 有的妈妈用电热毯，让宝宝睡在一个暖和的环境中 。但是，电热毯的加热速度很快，温度也较高，会使宝宝失去一些体内水分，引起脱水，影响宝宝健康 。给宝宝使用电热毯要在睡前通电预热，待宝宝上床后及时切断电源，切忌通宵不断电 。使用过程中，如果宝宝出现了哭声嘶哑、烦躁不安等表现，说明身体可能脱水，要马上给宝宝多喝些白开水 。
【哄宝宝入睡不能这样做】
此外，家长还要注意让宝宝养成规律的作息习惯，尽量在10点以前入睡 。