准爸爸可以提前查看相关分娩视频 。做好心理准备，同时也要关怀和鼓励妻子 。告诉自己待产是一场“持久战” ， 自己要做好打持久战的准备 。别忘了给自己带上干净的衬衣、舒适的鞋、足够吃饱的点心 ， 带上一两本漫画书或笑话书，为自己和妻子的交流预备谈资 。不要在意妻子的“拒绝” 。有时，准妈妈可能会变得急躁易怒 ， 变化无常 。比如，她可能因分娩之痛迁怒于你;再比如，她刚才还很享受你的按摩，这会儿却又讨厌你的触摸;刚才她还乐于听你讲笑话，这会儿又嫌你啰嗦 。不要对此太在意 ， 因为产妇只是在对正在经历的疼痛做出反应而已 。清楚自己的能力，做自己该做的事 。准爸爸没必要插手医护人员的处理方式 。放心让医护人员去做他们的工作，你只要集中精力安抚好准妈妈的情绪就好了 。
准爸爸陪产要点一：了解相关知识
临产时分不该是准爸爸匆忙翻阅孕期书籍 ， 或查阅分娩课程笔记的时候，这些事你应当在宝宝出生前早早做好 。如果条件允许，你应该带着开放、接受的心态去和妻子一起参加产前辅导班，在那里你可以了解到有关生产的各种可靠的基础知识，同时，也可以了解其他准爸爸是怎样计划度过这个重要时刻的 。你也可以通过看书、上网了解这些知识 。宝宝中心网上孕妇学校就专门设置了准爸爸课程，你可以随时查看 。
准爸爸陪产要点二：做好等待的准备
与电影中我们经常看到的情况不同 ， 大多数准妈妈在进入医院之前，产程就已经开始几个小时了 。事实上，很多夫妇都觉得，分娩的早期在家里度过对他们来说要舒服得多 。此外，有些医院也会等到准妈妈宫缩变得有规律，即差不多每5分钟一次的时候，才为她办理入院手续 。这时，你可以想办法帮助准妈妈放松心情，比如陪她看看电视、散散步或搂着她在床上休息一会儿 。你需要暂时放下手头哪怕再紧急的工作，撇开家务琐事，专心地陪着妻子度过难熬的待产时光 。
准爸爸陪产要点三：灵活变通
你可能会发现，有些对其他准妈妈有效的产程方案，也许对你的妻子并不太适合 。早在宝宝出生之前，你就应该找个时间和妻子好好讨论一下她的各种期望和想法 。等分娩来临时，你就可以按照妻子的心愿主动去执行这些措施了 。不过，你也要做好改变方案的准备，作为陪产人，你最重要的一部分工作就是随时判断哪些做法管用，哪些做法不管用 。
准爸爸陪产要点四：不要在意妻子的“拒绝”
分娩过程中，你的妻子可能完全进入了她自己的世界 。要知道，生产是一个漫长而艰辛的过程，有些准妈妈靠自己鼓励自己来对付临产的剧痛 。有时，准妈妈也可能会变得急躁易怒，变化无常 。比如，分娩刚开始时，她也许很喜欢你为她按摩，但她很快又表示你的触摸令她无法忍受 ， 而且这种变化来得令你毫无心理准备!在这种时刻 ， 最重要的一点是，不要误解妻子的这些行为，不要觉得她这是在拒绝你，她只是对正在经历的疼痛做出反应而已 。
准爸爸陪产要点五：为自己准备些东西
现在，准妈妈成了大家关注的中心，但作为准爸爸，你也有可能需要在医院过夜，陪伴妻子 。所以 ， 别忘了给自己准备一些要用的东西 。你应该带上：干净的衬衣、舒适的鞋、够你吃饱的点心(注意不要带有浓烈气味的食品!) 。如果准妈妈选择了水中分娩，你妻子所在的医院允许的话，你还可以带上泳裤以便陪产 。
准爸爸陪产要点六：作她的好帮手
只有你和你的爱人最清楚你们自己的需要，但你的妻子此刻显然不适合做出各种决策 。如有必要，准爸爸要随时做好一切准备：你可能要去叫医生护士来查看妻子的情况，要去办理各种手续，或者去打壶开水 。另外，如果你的妻子打算进行母乳喂养，你还需要和医生护士确认，宝宝一出生后她就有机会喂奶，最后 ， 要确保有人能帮助妻子解决随时可能出现的问题 。
准爸爸陪产要点七：帮她集中注意力 ， 放松身体
在妻子需要的时候，帮助她采取各种减痛措施，别忘了利用那些在产前辅导课中或书本上所学到的知识 。比如，建议妻子换个姿势，或帮助她寻找一种宫缩时能让她转移注意力的方法，比如和她一起调整呼吸，说些安慰的话，或给她做脚部按摩 。当她开始觉得又熬不过去时，你就重复这一套办法帮她坚持下去 。
准爸爸陪产要点八：清楚自己的能力
【准爸爸陪产的八大要点】
产房是个紧张忙碌的地方 。如果你能进入产房陪产，准爸爸要很清楚哪些是自己能做的，哪些是应该让医护人员去处理的 。不要大惊小怪，也不要随便乱说乱动，放心让医护人员做他们的工作，你只需要集中精力安抚准妈妈的情绪就好了 。