儿童体重指数BMI怎样计算

体重指数BMI一般是指身体质量指数BMI 。儿童身体质量指数BMI主要是利用体重和身高来计算,BMI=体重÷身高^2 , 体重的单位是千克,身高的单位是米 。具体分析如下:
身体质量指数BMI是衡量胖瘦程度及健康的指标 。BMI=体重÷身高^2,正常值在20-25,超过25为超重 , 30以上通常属于肥胖 。如果儿童身体质量指数BMI高于正常值,要警惕小儿肥胖症、糖尿病、高血压 。如果低于正常范围,可能存在营养不良、贫血等疾病 。建议随时监测身体质量指数 , 该方法操作简单、方便,还能及时做出相应调整 。

儿童体重指数BMI怎样计算

【儿童体重指数BMI怎样计算】
建议平时调整饮食,不要吃过于油腻的食物 , 如肥肉、五花肉、肥肠等 。要保证营养均衡 , 适当摄入蛋白质、维生素、脂肪、淀粉等,保证营养充足 。儿童处于发育阶段,更要补充营养,否则可能会影响发育 。

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