对于宝宝，选择一种合适的奶粉固然是很重要的 ， 这一点相信很多妈妈都注意到 。可是，妈妈们知道吗 ， 选择完奶粉后的一步——冲奶粉，也是很重要的一步哦!冲奶粉的方法是否正确 ， 直接关系到宝宝所能吸收的营养 。即使奶粉本身是富含营养成分的，但是如果冲奶粉的方法不正确，冲出来的奶粉所含的营养也会大打折扣!
一、用矿泉水冲奶粉
回想一下自己给宝宝冲奶粉，一般是选用什么样的水呢?是矿泉水，还是煮沸后的自来水，还是纯净水?哪种更适合冲奶粉 ， 你又是否知道呢?
矿泉水影响消化：或许有些妈妈会认为矿泉水富含矿物质，所以就选用矿泉水 。其实，并不是吸收的矿物质越多 ， 对宝宝就越好的 。矿泉水中的磷酸盐、磷酸钙过多，对于肠胃消化功能还不健全的宝宝来说，长期喝用矿泉水冲的奶粉会引发宝宝的消化不良和便秘 。
纯净水吸收不了：别以为纯净水干净、少污染，用于冲奶粉就再适合不过了 。纯净水因为“太纯净”，失去了普通自来水的矿物元素 ， 而人从水中对钙的吸收率是可以达到90%以上的，也就是说，用纯净水来冲奶粉，宝宝就失去了吸收一些矿物元素的大好机会了 。
tips：提倡用自来水 。目前很多家庭用的自来水都是经过了科学的处理，质量符合标准的 。自来水煮沸后，放凉至40℃左右，再用来冲奶粉就可以了 。
二、冲奶粉的水越热越好
开水可以杀菌，这是很多人都知道的 ， 有些妈妈就因此觉得用很高温的水来冲奶粉，觉得这样既可以冲调奶粉，也可以杀杀奶瓶里的细菌 。这样对吗?
其实，用来冲奶粉的水温度过高不是好事 。事实上 ， 这是不被提倡的，因为水温高的水在冲调奶粉时会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块，从而影响孩子的消化吸收 。另外，一些对热不稳定的维生素也会被破坏，特别是有些奶粉中添加的免疫活性物质 。这样 ， 奶粉便失去了本来的营养成分了 。
tips：应该用温水冲调奶粉，最适合的温度是40-50度 。千万不要用较烫的水冲调奶粉后，再等它冷却下来 。>>>推荐阅读：母乳喂养有关优点大揭秘
三、奶粉越浓，营养越高
“过犹不及”这句话相信很多人都听过，是叫我们掌握适度原则 。这句话用在冲奶粉这里，就是说奶粉太过浓或者太过稀 ， 都不好 。
奶粉过浓：奶粉中含有钠离子，需要加足量的开水来稀释 。如果奶粉浓度过高，宝宝饮用后，会使血管壁压力增大 。本来，宝宝的毛细管已经很嫩弱了 ， 再这么折腾一下，容易引起宝宝脑部毛细血管破裂，导致出血 。如果长期喝浓奶粉，出血多了，宝宝的智力发育会受影响的 。
奶粉过?。耗谭鄢宓锰∫膊缓门叮?这样会导致蛋白质含量不足，会引起营养不良的 。
tips：父母给宝宝冲奶粉的时候，一定要按照包装上标明的配比，不能想放多少就放多少的 。
四、先加水再加奶粉
“将水加入奶粉”还是“将奶粉加入水” ， 一些妈妈搞不清 ， 以为两者都是一样的，结果，就犯错误了 。要知道，“将水加入奶粉”和“将奶粉加入水”，两者是有区别的 。
将水加入奶粉：先在奶瓶里放奶粉，然后再倒入水冲调，而这水仍然加到原定的刻度 ， 这样做的结果就是奶加浓了 。过浓的奶，对于宝宝来说是有害的，肠胃消化能力难以负担，肾脏的排泄能力也难以承受，更有可能让宝宝发生肾功能衰竭 。
将奶粉加入水：先在奶瓶里放一定刻度的水，然后再往里面加入奶粉 。这样做 ， 虽然搅拌后的奶粉会比原来的刻度涨出一些，但是浓度合宜，是有利于宝宝的吸收和消化的 。
【给宝宝冲奶粉勿犯六个错误】
tips：宝宝发育未成熟 ， 包括消化、代谢与排泄功能都未完善，奶的浓度要尽可能地接近母乳，这样更有利于宝宝对于营养的吸收 。
五、换奶粉如换衣服
有的妈妈今天听说一种新奶粉不错，于是就给宝宝试了，吃了新奶粉后宝宝有点不适，妈妈马上又换回原奶粉了 。这样，一天内换了新奶粉，一天内又换回原来的奶粉，换奶粉就像换衣服那样快捷、简单 。这样对吗?其实，给宝宝换奶粉，远没有这么方便的 。
什么是转奶?宝宝每天都在长大，每一个阶段有相应的年龄段的奶粉，这也就意味着宝宝要转奶 。无论是由一种牌子换到另一种牌子，还是同牌子的由一个阶段换到另一个阶段，这个过程就叫做转奶，是必不可少的 。
怎样转奶才对?转奶初期，必须两种奶粉混合吃 。先在老的奶粉里添加1/3的新奶粉，吃过两三天后都没有不适的话，再老的、新的奶粉各1/2吃两三天，再老的1/3、新的2/3吃两三天，最后过渡到完全用新的奶粉 。
tips：在转奶的那几天不要添加其他新的辅食，宝宝生病(感冒、发烧等)及接种疫苗期间也不适合转奶 。
六、奶粉煮沸再食用
很多妈妈为了一时方便，都不愿意重新再冲调奶粉，而是对已经冲调好的、冲调过的奶粉进行再处理——有时是加温、煮沸已经冷却了的奶粉，有时是对冲调好的奶粉一直进行保温，妈妈，你们都犯过这些错吗?
再煮沸蛋白流失：这样做的确是省去了重新冲调奶粉的一些功夫，但是，这样的奶水 ， 营养还丰富吗?有关研究表示已经冲调好的奶粉若再煮沸，会使蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化，从而失去原有的营养价值 。
用暖奶器保温：泡好的奶粉在未吃过的情况下，常温存放不能超过2小时(暖奶器里的温度一定是超过常温的)，若放在冰箱冷藏，则不能超过24小时 。
tips：想快点冲好奶，可以把热水先倒在奶瓶里，放进保温器，把规定量的奶粉也先舀入奶粉盒待用 。到用的时候，直接把奶粉盒中的奶粉倒入奶瓶晃一下就行了 。