张女士今年三十六了，有一个十岁的儿子 ， 其实她一直都想再生一个孩子，可是由于前些年生活条件不好，觉得两个孩子生活压力大 。现在生活慢慢好起来，她又开始想生二胎的事情了 。可是，她听说高龄怀孕并不容易，现在特别烦恼 。高龄未准妈妈怎样才能快速怀孕呢? >> 推荐阅读：影响高龄女性健康怀孕的六大隐患
高强的社会压力，高生活的成本，让女性不得不撒手从来属于自己的宝宝，一直等到事业稳定，却不知，在这其间身体也发明了症状 。那么 ， 高龄女性怎样才能快速怀孕呢?
●保护好你的种子
女性原始的生殖细胞在胎儿期就形成了，年龄越大，卵子遭到的环境和污染的影响就越多 。而且随着年龄的增加，卵巢也在渐渐退步 ， 这是女性正常的新陈代谢 ， 没方式回避 。根据相关资料统计，由染色体招致胎儿发明正常或智力低下的比率随着准妈妈的年龄增加而成倍地增加 。除了年龄之外，还有很多身份，异样影响着卵子的质量 。
●好的生活习气可以延缓卵子的老化
不抽烟、不喝酒 。快速 。妇科专家指出，香烟中的毒素不只会危害卵子，而且还会造成卵巢老化 。研究毕竟显示，就卵巢成效而言，一位35岁女性烟民与不吸烟的42岁女性相差无几，是吸烟招致了女性生育能力的下降 。持久酗酒也异样会招致卵巢的老化 。为了保护好的种子，记得远离烟酒 。不熬夜、有秩序地作息 。时常熬夜、生活秩序被打乱，身体的生物钟也会被打乱，间接影响的就是内分泌环境的平衡 。而激素的分泌失调会使卵巢的成效发生紊乱，影响卵子的发育成熟及排卵 。
●避免屡次流产的伤害
子宫就好像孕育生命的土壤，而无论是药物流产还是手术流产，都无异于人为地破坏这块土地 。假若屡屡进行，有可能会造成土壤瘠薄，无法受孕 。而且，手术流产还有可能造成输卵管粘连、子宫内膜异位等招致不孕症的问题发生 。所以，假若不想马上受孕，肯定要做好避孕办事，保护好自己的生育才具 。
●避孕药及各项避孕措施的注意事项
假若是采用屏蔽工具避孕，如避孕套或阴道隔阂，马上停止应用就可以进入准备 。但假若是服用避孕药或应用宫内节育器，应提早一段时刻停止应用，给身体留出充足的时刻复原正常的月经周期后，再受孕 。一般来说，停服避孕药后第二个月经周期就可以准备了 。而取出宫内节育器最好等上一两个月，到第三也许是第四个正常的月经周期再考虑受孕 。
【大龄女性怎样才能快速怀孕】
上面就是对想生二胎的高龄女性怎样才能快速怀孕的介绍了，希望能够对您有所帮助，准备怀孕的高龄女性不要因为年龄太过担心，只要做好孕前检查，积极做好孕前准备，一样可以生一个健康聪明的宝宝 。