小儿慢性腹痛观察治疗有方法
小儿慢性腹痛 , 是让爸妈头疼不已的问题 。小孩常喊肚子痛,有时腹痛会自然的消失,有时又严重到无法上学,等真正带小孩到医院时,腹痛感又消息;虽然前几次医生都说目前没问题,但父母仍会担心因为疏忽大意而延误痛情 。
脏器型VS功能性腹痛
【小儿慢性腹痛观察治疗有方法】
慢性腹痛的原因很多,包括真正可以找到哪个器官出问题的「脏器型」 , 也有的只是功能性的消化不良、肠躁症或伴随着偏头痛而来的腹痛,若上述都不是,最后找不出原因,就归类为功能性的腹痛 。
脏器型的腹痛通常有几个特点:可能会痛到醒过来;伴随着明显的呕吐、便秘、腹泻、胀气、血便、不明原因的体重减轻或生长迟滞、排便或排尿习惯改变、解尿疼痛或血尿,腹部有明显触痛感 。
功能型的腹痛也有几个特点:很难描述痛的感觉和位置;与进食、运动、排便无关;可能伴随着其他症状如恶心、头晕、头痛或疲倦;疼痛时间通常小于一小时;家人也有肠胃的问题 。功能性的腹痛常在压力或焦虑下产生,这些压力来自于家中有弟妹出生、家人生病、或刚上学 。
什么情况下 , 需立刻就诊?
血便、严重腹泻、反覆的呕吐;腹痛持续超过一小时以上或者在24小时之后还在断断续续严重腹痛;一段长时间拒食;高烧(39度C以上)或发烧超过3天;频尿、解尿疼痛;活动力降低 。当然,若小孩尚有慢性便秘(也就是一个星期大便次数少于两次或三次)、食欲减退、体重减轻、或没有吃多少就饱,也要找时间就诊 。
就诊前,家长可以先做小孩腹痛的日记以提供医师参考 , 纪录包括何时发生、持续多久、疼痛指数(一分到五分)、有无影响作息(上学、运动、游戏)、可能诱发的原因(食物、活动、压力、情绪)、在家缓解疼痛的方法 。
慢性腹痛的治疗需要时间
关于慢性腹痛的治疗,如果是脏器型的原因,就针对个别原因来治疗(如改善便秘的问题) 。然而,大多数的慢性腹痛属于功能性的原因,那治疗可能就要花上一段时间,因为没有单一最好的治疗,所以要多管齐下,配合医师的指示定期回诊 。治疗的首要目标先让腹痛不影响小孩作息,回复正常的活动,第二个目标是找出最好的方式(还是要花些时间)来减轻疼痛感 。千万不要以为小孩是故意不上学或引起注意而假装腹痛来责骂小孩,或者小孩一腹痛,家长就表现的很紧张,其实这些只会强化小孩腹痛的感觉,于事无补 。相反的,不要否定小孩的痛,多花些时间陪小孩,聊聊腹痛以外的事,转移注意力,对于大小孩,父母则可教他深唿吸,一天两次,一次至少十分钟,即使在疼痛的时候也可进行 。
饮食方面,若怀疑是对牛奶中的乳糖不耐造成,可以尝试一些消化酵素或先停牛奶两周 , 如果症状没改善 , 就应该不是乳糖不耐症,可以放心再喝牛奶 。对于便秘引起的腹痛,除了多喝水和吃高纤的食物外,对于慢性便秘,有时需搭配药物治疗 。一些可能会加重慢性腹痛的食物也要小心,如高脂食物、含咖啡因的食物、易产生胀气的食物(高丽菜、花椰菜、洋葱、苹果、葡萄及豆类) 。
慢性腹痛的处理需要时间,当然也必须先排除一些脏器的原因,虽然可能之前安排的检查是正常 , 但若腹痛严重度增加、频率增加、或出现新的症状就要再找医师重新评估 , 以免延误病情 。