很多夫妻备孕好久却总是怀不上 ， 怎样才能怀孕成了他们的一大问题，下面 ， 小编就来为您介绍几种助孕方法 。
下面是5种人工助孕方法：
一、心情愉快 有的妇女结婚多年不孕，多方治疗无效 ， 因此整日闷闷不乐 ， 一旦收养一个孩子 ， 思想包袱一解除，精神愉快后，不久便怀孕了 。这是什么原因呢?原来，妇女排卵是受精神因素的影响的 。如果心情不愉快，精神紧张，便可导致内分泌紊乱，抑制排卵，一旦心情畅快了 ， 又会恢复排卵 。所以 ， 不孕妇女不宜忧虑重重 ， 怨这怪那 ， 要心平气和 ， 保持乐观 ， 这是怀孕的基本条件 。
二、维持适当的体重 研究发现 ， 妇女体重低于标准体重的5～l0磅 ， 就有可能引起不孕 。所以 ， 妇女在准备怀孕期间 ， 一定不要节食，要注意营养，以维持适当的体重 。
三、减少颠簸 法国妇产科专家发现，过度颠簸会影响激素的产生，女子每周平均跑动30英里以上者，月经周期和排卵的规律就要发生变化，影响受孕 。因此，在受孕期间，妇女要减少剧烈活动，男性要少骑自行车，骑车过久，使睾丸不断振荡，有可能影响生精功能 。
四、碱性溶液灌洗阴道 性交前用碳酸氢钠(小苏打)溶液灌洗阴道，这样可提高受孕率，因为妇女的宫颈分泌的黏液会阻止精子进入，使用小苏打溶液清洗阴道后，可以使宫颈黏液变稀?。欣诰拥耐ü?。具体方法是用1%的小苏打溶液500毫升倒入盆中坐浴阴部，浴后即进行同房 。
五、讲究同房体位 同房时可用枕头或其他软物垫于女方臀部，使其身体呈头低臀高位 。同房后，女方再仰卧半小时，这样可防止精液从阴道流出，促使精子进入子宫腔内，增加受孕机会 。
【助孕方法帮你快速怀孕】
以上就是五种助孕方法的介绍了，希望能够对您有所帮助 。