季节交替时总是感冒的多发时期，儿童更是容易感冒、咳嗽 。一般认为甜酸食物对孩子咳嗽是不利的 ， 因此建议咳嗽期间应忌食甜酸食物 。于是就有家长产生这样的疑问：水果也是酸甜的 ， 那孩子咳嗽水果还能吃吗?>>>7种食物危害宝宝大脑发育
根据中医理论，酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈 。甜为甘，甘属土味 ， 与脾相对应 。所以说，脾最喜甜味，但脾又为生痰之源，过度食甘，不但起不到滋养脾脏的作用，反而会化生为痰，导致胸闷气喘、痰多而加重咳嗽症状 。同时，甜助热 ， 小孩咳嗽多由肺热引起 。所以 ， 患有风热、痰热、痰湿咳嗽或咳嗽气喘的孩子 ， 不宜过多吃甜食 。
同时，一些市场上销售的碳酸饮料、茶饮料、果汁、糖果等绝大多数含糖量都比较高，还含有色素、香精和防腐剂等，会对孩子的呼吸道产生刺激作用 。因此，这些都不适合给咳嗽的孩子吃 。
当然，咳嗽时 ， 多数水果并不在禁食之列，因为很多水果都含有较丰富的维生素、矿物质和膳食纤维 ， 对调理脾胃功能、促进新陈代谢、补充能量、增强免疫力有着不可忽视的作用 ， 这些都有利于提高患儿的抗病能力 。
【宝贝咳嗽少吃甜酸 水果还能吃吗】
需要提醒的是 ， 中医认为“形寒饮冷则伤肺”，所以咳嗽时，一些寒性水果如香蕉、梨、西瓜等，要尽量少吃或不吃，而橘肉和橘络能生热助痰，所以咳嗽时也尽量不要吃橘子 。