四月春暖花开正当时，最适合带孩子外出游玩，可是面对那随风飘荡的柳絮、杨絮，却让很多想外出的人头疼不已 。这些树絮，很容易会飘到人的眼镜或鼻腔 ， 也很容易让宝宝产生身体的不适 。那么，我们该如何让宝宝远离过敏呢?>>>自闭儿童家庭康复别走入误区
春天是柳絮漫天飞舞的季节，也是各种过敏症状高发的季节 。宝宝体质娇嫩 ， 更容易产生过敏现象 。柳絮引起的过敏主要发生在上呼吸道 。柳絮被吸入鼻腔后 ， 会引起强烈的刺激、流涕、咳嗽和哮喘等反应，皮肤上也会出现过敏性反应，如皮肤瘙痒、眼结膜发红等，严重的还会影响睡眠 。那么到底该如何防范柳絮过敏呢?
4步让宝宝远离过敏
1、给宝宝戴上帽子 ， 让宝宝坐在我的后面 ， 这样树絮或粉尘就比较不容易掉在宝宝的皮肤上 。
【又到柳絮纷飞时 宝宝过敏惹人愁】
2、每天带宝宝参加户外活动 ， 让宝宝多运动 ， 才能增进食欲 。
3、给宝宝准备的洗脸水和洗澡水的水温不能太高 ， 否则容易破坏宝宝皮肤的保护膜，给宝宝洗脸的力度也要轻轻的 。
4、每天给宝宝喝600ML的奶粉 ， 同时每天让宝宝摄入蛋、奶、鱼、肉、蔬菜及水果 ， 经常炖蘑菇汤给宝宝喝，给宝宝补充全面的营养，增强宝宝自身的抵抗力 。
饮食注意：过敏体质该吃啥?
蜂蜜:预防过敏很有效
美国免疫学专家认为,蜂蜜对柳絮过敏很有效 。如果坚持每天喝一勺蜂蜜，连续服用两年 ， 就能安然度过柳絮过敏高发的春夏两季 。其治疗机理专家推测可能有二 ， 一是蜂蜜中含有的微量蜂毒起作用 ， 它是医生用来治气管哮喘等过敏性疾病的“天然药物”之一;二是因为蜂蜜中含有一定的柳絮粒 ， 人体习惯以后就会对柳絮过敏产生一定抵抗力 ， 这和“脱敏疗法”的原理是一样的 。至于蜂蜜的喝法 ， 专家建议最好不要高温加热，另外对蜂蜜过敏和1岁以下的婴儿最好不要喝 。
大枣：多吃抗过敏
日本学者研究发现，红枣中含有大量抗过敏物质环磷酸腺苷，他们因此建议过敏者多吃红枣 ， 水煮、生吃都可以 ， 每次10颗，每天三次 。用黑木耳50 克加大枣30颗炖熟，有治疗过敏性紫斑的功效 。不过，大枣不要与胡萝卜或黄瓜一起吃，否则会破坏其中的维生素C 。此外，大枣含糖量高，性偏湿热 ， 所以有蛀牙并且经常牙痛、便秘患者不适合吃 。
金针菇：增强免疫系统
研究人员发现，金针菇菌柄中含有一种蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性疾?。词姑挥谢疾∫部沙越鹫牍嚼醇忧棵庖呦低?。研究者希望以后能把金针菇中的蛋白做成滴剂或者面膜 ， 贴(或滴)在鼻孔里来治疗过敏 。