大多数小儿支原体肺炎预后都是良好的,合并症亦少 , 但该病咳嗽较重,而且病程较长,特别是后期,咳嗽缠绵难愈 。专家表示在坚持规范的药物治疗基础上,配合适当的食疗辅助,对减轻咳嗽症状、缩短病程很有帮助 。下面就为家长们推荐几个效果不错的食疗方 。
1、小白菜腐皮红枣汤
原料:小白菜150克,豆腐皮100克 , 红枣3枚 。
制作方法:将豆腐皮切段、打结备用 。红枣去核、洗净 。小白菜掰片、洗净 。锅内加水煮沸,放入豆腐皮、红枣进行焖煮 。煮至菜将熟时,加入小白菜略煮,加盐调味,淋上香油即可 。
功效:清肺热、止咳、消痰 。
2、酥油杏仁粥
原料:甜杏仁30g,鲜山药120g,粟米50g,酥油适量 。
【缓解小儿支原体肺炎咳嗽的6个食疗方】
制作方法:将杏仁焙炒令熟 , 山药、粟米炒熟研末 。用温开水调甜杏仁末10g及山药、粟米面、酥油 , 每日空腹服用 。
功效:润肺止咳,健脾益气 。
3、鱼腥草蜜饮
原料:鱼腥草250g,蜂蜜适量 。
制作方法:将鱼腥草洗净,切碎 。提取汁液,兑入蜂蜜,煮沸饮服 。
功效:清热解毒 , 豁痰止咳 。
4、冬瓜苡仁汤
原料:冬瓜500g , 苡仁30g,绿豆50g,鲜荷叶60g,金银花15g , 调味品适量 。
制作方法:将绿豆用清水浸泡半日 。冬瓜去皮、切块 。荷叶切碎 , 同放砂锅中炖沸后 , 下葱、姜、蒜、椒 。待熟时以食盐、味精、猪脂各适量调味取食 。
功效:辛凉透表 , 清热宣肺,化痰止咳 。
5、百合黄芪汤
原料:百合200g,黄芪10g,冰糖适量 。
制作方法:将黄芪水煎取汁约1500ml 。纳百合于药汁中煮熟 。冰糖适量调味服食 。
功效:滋阴润肺,化痰止咳 。
6、百合薏米粥
原料:百合50克、薏米200克 。
制作方法:薏米在煮之前以温水浸泡2~3小时,让它充分吸收水分 。熬煮时加入百合,煮至粘稠,加冰糖调味即可 。
功效:润肺止咳、清心安神、补中益气、清热解毒 。