孕妈妈在怀孕之后，身体的内分泌系统处于变动过程中，而且是初次怀孕，所以这时期的孕妈妈容易发生精神状态的变化 ， 严重者可出现情绪不稳、行为异常等精神障碍 。孕妈妈初期有哪些心理呢?
1.对丈夫的依赖心理
有的年轻女性朋友在怀孕之后，感情会变得很脆弱，什么事都离不开丈夫，对丈夫存在一种依赖感 ， 这时的妻子希望丈夫能以自己为中心，时时都在自己身边来关心自己、照料自己 。对丈夫的这种依赖心理既有生理上的需要，也有感情上的需要，还有一份额外的担心，因为怀孕使女性的身体发生重大的变化 ， 所以有的女性就会担心自己形体的变化，会不会改变自己在丈夫心目中的形象 。这样就对丈夫产生了一种过分的依赖心理 。
此时 ， 做丈夫的该怎么办呢?丈夫这时就要顺应妻子的需求 ， 给予妻子足够的关心 ， 只要有时间就陪伴在妻子身边 ， 也可以时常给妻子买点小礼物送给妻子 ， 以给妻子宽心 。
当然 ， 作为妻子自身 ， 也不要太娇气 ， 应时刻告诫自己 ， "生育是每个女人的天职，别人能做的我依旧能做”，要体谅丈夫，不要对丈夫有过分的依赖，丈夫也有自己的工作，不能随时陪伴在你身边，而且，妻子在很多事情上要学会自立，这样也会让宝宝健康的生长发育 。
2.烦躁心理
在怀孕初期，大多料基地地都会有不同程度的妊娠反应，这种妊娠反应会导致孕妈妈心情恶劣、烦闷不堪 。而对于那些没有思想准备就怀孕的孕妈妈来说，心情会更加恶劣 。
那么孕妈妈如何才能克服这种烦躁的心理呢?首先，作为丈夫，在妻子妊娠时，要从多方面体贴和照料妻子，既要在精神上给予安抚和宽慰，又要在物质上多下工夫 。平时，多给妻子做些可口的饭菜，还要尽量说些风趣的话 ， 讲些幽默的故事和笑话，使妻子心情开朗 。甘于妻子的“无名之火”，丈夫在这个时候千万不要计较 。吃完晚饭后，丈夫要多陪妻子散散步，让她多呼吸点新鲜空气，这样对宝宝也大有益处 。在丈夫的精心呵护之下，相信妻子的烦躁心理不久就会烟消云散 。
当然，作为妻子对于妊娠反应也要有个正确的认识，对自己做个自身的调整 。要让自己心情舒畅，情绪稳定，保持心理平衡 。平日多想一些愉恤的事，多读一些轻松、幽默的书籍，这样会缓解一些心理上的烦乱情绪 。当然也可以多交些孕妇朋友，和她们经常聊聊天，谈一谈彼此的感孚_这些都会减轻孕初期的烦躁心理 。
3.担忧心理怀孕了
这件事带给孕妈妈的不仅是惊喜.同时还有一些担忧 ， 担忧什么呢?因为怀孕后所发生的一切都是陌生的 。这时孕妈妈会对将要发生的窦有一种担心和恐惧的心理 。她们担心自己是否会生个缺陷儿，以前前得过妇科病会不会给宝宝造成影响等等 。诸如此类的担心，常使孕妇处于不良的心理状态中 。孕妈妈的情绪将直接影响宝宝的成长，所以对孕妈妈的这种担心，要及时消除 ， 对于一些不必要的担心 ， 孕妈妈通过咨询 ， 就可完全放心 。
TIPS:
【正视孕妈孕初期的怀孕征兆】
在孕初期 ， 孕妈妈可能会产生各种各样的心理障碍 ， 作为丈夫，就要多加体贴妻子，鼓励妻子 ， 给她以力量，帮助她树立坚强的信念 。如凄j子在妊娠中遇到了棘手的问题 ， 丈夫要和妻子同甘共苦，共同面对难，战胜困难 。>>>推荐阅读：七个怀孕初期的主要症状