如何降低秋燥对宝宝的影响?
每年到了秋天,无法避免的秋燥真的让人很难受,不论是大人还是小孩儿都躲不了 。其中免疫力更低的宝宝,其实被伤害的可能性要大大高于大人 。宝宝正是发育的时候,怎么能经受住秋燥带来的折腾呢?所以说,作为父母要学会去除秋燥哟 。
秋燥给宝宝带来的几种伤害?
1、皮肤出现干涩
秋季干燥这是大家都知道的,尤其是秋燥盛行的时候,这个环境都会变得十分的干燥 。如此干燥的环境,会刺激宝宝的皮肤的 , 而宝宝的皮肤往往是很娇嫩的,根本无法一下子适应这种天气的变化 。其皮肤总是被干燥的空气刺激的话 , 就容易出现脱屑,或者是起皮等等问题哟 。
2、导致宝宝喉咙疼
秋燥霸道横行,很容易导致整个人都感到口干舌燥的 。其中小编提醒 , 身体被秋燥侵袭之后,往往会又症状的,比如说喉咙肿痛、嗓子变得沙哑等 。由于宝宝不会说话,一旦出现喉咙疼痛的情况时 , 往往主要表现在饮食方面 。
建议家长们,平日里要多多关注宝宝是否进食正常 。若是你发现平常都乖乖吃饭的宝宝,这些天不管是喝奶 , 还是吃些辅食等食物时,总是不情愿,除了会撕心裂肺地哭之外,还双手双脚胡乱挥舞,想要阻止你喂食 。
若是出现这种情况的话,多半是被秋燥影响的 , 所以说,女人们平日里要保护宝宝,多关注宝宝的变化,发现异常及时就诊,才能避免问题的出现 。
如何帮助宝宝赶走秋燥?
1、水一定要补足
当空气中的湿度很低的时候 , 秋燥就会横行霸道,而宝宝的身体器官比较娇嫩,面对这样湿度低,干燥的环境,身体容易产生诸多的不适,所以说,家长们要记得多给宝宝喝水,帮助滋润身体哟 。
若是宝宝不爱喝水的话,可以切些水果或者是榨些果汁给宝宝食用,这样宝宝也能吸收到足够的水分哟 。
2、让宝宝吃些银耳羹
这款羹汤宝宝常吃,有助预防宝宝鼻子出血的问题,尤其是在秋燥盛行的时候,鼻子比较干燥,很容易出血 。所以说,家长们不妨备些银耳,泡发之后加水熬煮许久,之后放些冰糖进去,等其融化之后就可以给宝宝吃了 。
3、给宝宝喝些菊花茶
菊花茶可是很有清热去燥之效的,秋燥盛行的时候 , 可以喝一些菊花茶,比如说将10克的白菊花放入杯中,之后放一些白砂糖 , 再用开水冲泡几分钟就可以了 。若是宝宝不爱喝水的话,家长们不妨给宝宝泡些菊花茶喝吧 。
4、给宝宝擦保湿产品
【如何降低秋燥对宝宝的影响?】
秋燥盛行的时候 , 宝宝娇嫩的皮肤会变得十分的干痒,从而让宝宝感到十分的不适 。为了避免此种情况的发生,家长们不妨给宝宝擦些保湿产品吧 。尤其是脸部和双手,应该多涂抹一些 。最好是购买一些婴幼儿专用的保湿产品,才能起到最佳的滋润效果 。
5、要适当给宝宝增减衣物
秋季天气时热时冷 , 宝宝很容易生病的,再加上秋燥的出现,让宝宝的身体不适症状变得更加严重 。所以说,家长们要给宝宝适当增减衣物,避免穿得太多增加不适感 。
此外,建议给宝宝穿棉质的衣服,这类衣服比较柔软,贴肤,穿在身上与皮肤摩擦的时候,比较不容易造成瘙痒 。
蜂蜜梨水防秋燥
原料:鸭梨、枸杞子、蜂蜜、冰糖 。
做法:
1、先切下一点做盖子 , 把梨核取出来 , 然后梨肉挖一些出来,放满清水 , 枸杞子5粒 , 冰糖3颗,文火蒸45分钟 。
2、出锅的时候小心烫手,不用急着喝,出锅以后可以保温很久 。
梨水细腻甘甜 , 梨肉香脆可口 。等放温后可加入蜂蜜1-2小勺 , 蜂蜜怕高温,如果温度过高就会破坏蜂蜜营养成分,可以选择洋槐花蜂蜜 。
备注:挑选梨果下面要整齐,否则坐不稳 。
梨是原产于我国的最重要的水果之一,食疗价值非常高,历来为历代养生大家所重视,因此被称之为百果之宗 。梨生吃去火,熟吃润五脏,蒸雪梨加蜂蜜味道可口,还可养阴生津、润燥止渴 。滋润五脏,口舌干燥自然很快就会消失 。
小编上面提到的关于补水方面 , 对于宝来说是非常重要的一件事,各位家长不要放松警惕 。宝宝自身的防御能力比较低,作为家长可要多关注宝宝的变化 。为其提供更好的生活环境,比如说除了饮食、衣着之外,要记得提高宝宝生活环境的湿度哟 。