夏季新生宝宝的护理相关知识
妈妈们在待产时就要做宝宝护理的功课,因为不同季节出生的宝宝,护理也会有所差别 。如果你是个即将生产的妈妈,或者是你已经有了一个夏季小宝宝 , 就一定要听听小编以下讲的关于夏季新生宝宝的护理相关知识 。
睡眠时间
足够的睡眠是保证新生儿及婴幼儿健康的先决条件之一 。年龄越小睡眠时间越长,宝宝出生后数日内每天睡眠时间可达20小时左右,即除哺乳时间外 , 基本上处于睡眠状态 。
睡姿舒服
正常情况下,大部分新生儿是采取仰卧睡觉姿势,因为这种睡觉姿势可使全身肌肉放松,对新生儿的心脏、胃肠道和膀胱的压迫最少 。但是,仰卧睡觉时,因舌根部放松并向后下坠,会影响呼吸道通畅,此时应密切观察新生儿的睡眠情况 。对于侧卧睡的宝宝,家长应适时调整左右方向,以免造成偏脸现象 。新生宝宝不提倡俯卧位睡姿,容易发生意外窒息 。
睡眠环境
婴儿要在温暖和舒适的地方睡觉 。建议把宝宝放在摇篮或婴儿床里 , 床的两边要有保护栏 。睡眠环境的温度以24℃—25℃,湿度50%左右为宜 。不要给宝宝穿的、盖的太厚 。
因为婴儿头部温度比体温低3℃左右 。温度较高,会使宝宝烦躁不安,从而扰乱了正常的睡眠 。夜间睡眠时光线不能太过强烈,尽量营造一个柔和而安静的环境 。
哄睡三大妙招
1.拍宝宝:
宝宝睡下后 , 如果他的情绪还是不太安定 , 妈妈可以边哼儿歌 , 边轻拍宝宝 , 给他一个惬意的心情和绝对的安全感 。
2.轻柔的音乐:
可以选择一些轻柔的音乐帮助宝宝睡眠 。要知道,宝宝对音乐具有天生的鉴赏力哦!
3.背光而睡:
宝宝待在妈妈肚子里的时候,适应了黑黑的睡觉环境 。所以可以让宝宝朝着背光的方向睡,让他慢慢适应 。
哄睡禁忌
当宝宝哭闹不睡时,父母会想出各种方法来哄睡宝宝,但有些不正确的方法却会给宝宝的健康带来不利 。
1.摇睡:
因为摇晃使婴儿的大脑在颅骨腔内震荡,造成脑组织表面小血管破裂,轻者发生癫痫、智力低下、肢体瘫痪,严重者可能会出现脑水肿,脑疝危及生命 。
2.陪睡:
妈妈熟睡后不注意就可能压住宝宝 , 造成孩子窒息 。
“夜醒”与“生物钟倒置”
1.“夜醒”
宝宝夜醒的不少原因,是由于家长的护理不当 。宝宝在浅睡眠期有各种动作 , 如睁眼、吸吮、翻身、哭啼,有时还会抬头张望,但这些动作大多是无意义的 。所以,父母不要因为有一点动静就给予过多的护理或关照,可静静地等待5分钟以上,再做出反应,有时过多的呵护反而会打扰宝宝的正常睡眠,不利于宝宝的正常生理发育 。
2.“生物钟” 倒置
由于新生儿大脑功能的发育还很不完善,对白天和黑夜没有什么概念,因此会把“生物钟”搞错,出现日夜颠倒的现象 。解决这个问题最好的办法就是:父母不要在白天刻意营造安静的环境,该干啥干啥,不要轻手轻脚的;也不要听见宝宝一哭就抱,一抱就喂,一喂就睡,按这样的话宝宝自然就没了白昼与黑夜的区分了 。
【夏季新生宝宝的护理相关知识】
妈妈们注意不要规定宝宝的喂奶时间,宝宝的哺乳应按需进行,想吃就喂 。如果但是宝宝在夜间熟睡不醒,就尽量少惊动他,可以把喂奶的间隔时间适当延长 。一般说来,新生宝宝一夜喂两次奶就可以了 。