女性在生活中如何预防宫颈癌？
1.如果男性包茎或包皮过长，应注意局部清洁 。最好做包皮环切术 。这不仅可以降低妻子患宫颈癌的风险，还可以预防自己的阴茎癌 。
2.对于宫颈癌的高危人群，包括性生活过早、过多、生育过早、过多、过密的妇女有乱交、滥交、多性伴侣、性生活史不洁的妇女、卫生条件落后、性保健知识不足的妇女、宫颈糜烂、撕裂、慢性炎症、阴道感染的妇女，配偶包皮过长或包茎过长的妇女应特别注意定期普查 。如果可能，可以尝试宫颈癌栓进行预防性治疗 。
3.提倡晚婚、少生、优生 。推迟性生活的开始年龄，减少分娩次数，可以减少宫颈癌的发病率 。
4.积极预防和治疗宫颈糜烂和慢性宫颈炎 。分娩时注意避免宫颈裂伤，应及时修复 。
5、注意性卫生和月经卫生 。适当控制性生活，月经和产褥期不适合性交 ， 注意双方生殖器官的清洁 ， 最好戴避孕套，减少和消除多个性伴侣 。这可以有效地预防宫颈癌 。
6.女性不仅要注意减压、日常生活和休息，和休息，调整精神状态，还要通过合理的饮食调防宫颈癌 。平日多吃海藻类，因为它们不仅能选择性地去除汞、镉、铅等重金属致癌物，还富含钙、铁、钠、镁、磷、碘等矿物质，对女性健康尤为有益 。
【宫颈癌该怎么进行预防 宫颈癌是由什么疾病演变过来的】
7.适当摄入海藻类食物有助于补充铁 。海藻类食物 ， 包括头发蔬菜、紫菜、海带、卷心菜、裙带蔬菜，也有明显的碘补充作用 。专家认为，碘缺乏可导致甲状腺肿 ， 也可诱发甲状腺癌、乳腺癌、卵巢癌、宫颈癌、子宫肌瘤等 。适当多吃也有助于预防上述女性疾病 。