怀孕刻意节食有哪些害处?
在辣妈风潮盛行的年代 , 不少女性在怀孕期间刻意瘦身,不敢多吃 。媒体也竞相报导产后保持完美身材的公众人物,使之成为大众效仿的对象 。体重适中确实有益健康,但是孕妈刻意节食控制体重,对母体与胎儿却有一些不良影响 。
自古婚后女子以丰乳肥臀为美,因为这是女人健康、生育能力强的标志 。但是当社会走向败落的时候男人与女人的心态也出现变化,病态的男人追求骨感的女人,女人也投其所好地节食瘦身、摧残身体 。「楚王爱细腰 , 宫中多饿死 。」但是古代的女子一般只是在求偶阶段才会为了吸引异性而瘦身,一旦结婚生子就不再追求骨感了,而是以养育后代为第一要务 。可是现代的女子,在怀孕期间也追求骨感,无疑会给下一代的健康埋下隐患 。
怀孕刻意节食的害处
怀孕期间刻意节食不仅对胎儿产生不良影响 , 对孕妇也会造成严重伤害 。
胎儿从受精卵开始不断生长发育,形成大脑、神经系统、内脏、骨骼、肌肉皮毛等,全部有赖于母体提供的气血精液,而母体的气血精液全部来自于食物 。举个简单的例子来说明这个问题:如果我们埋下一个很好的种子在地下,但是不提供充足的水分和营养,这个种子能够很好地生根发芽茁壮成长吗?如果在母体内就没有发育好 , 就是先天不足了,以后孩子的免疫力会低下,生长发育会受到阻碍,甚至有可能影响到大脑的发育 。
【怀孕刻意节食有哪些害处?】
孕妇在怀孕期间,会把身体最精华的营养成分提供给胎儿,如果从食物中得不到足够的养分,就会动用先天带来的肾之精华,转化成气血之后供胎儿发育使用,也就是说,节食的孕妇的肾精会过度消耗,从而损害身体的健康 。