轮换几次 。轮换几次 。
由於鼻黏膜遇热收缩后，鼻腔会比较通畅 ， 黏稠的鼻涕也较容易水化而流出来 。
热敷时保持动作温和 。如果发现宝宝鼻孔有鼻屎 ， 可以先用棉棒蘸水清洗；你也可以慢慢按摩宝宝的鼻子或鼻子两侧 。
2.泡脚，多喝温开水:睡前用温水给宝宝泡脚，或者在水里加几片姜片御寒 。
【宝宝感冒流鼻涕如何是好？缓解宝宝鼻塞的方法有7个】
但注意水不要过热，不要烫伤宝宝 。
水冷后，可以不断换水，直到孩子额头出汗，多喝温开水 。
帮助宝宝体内血液循环 ， 帮助鼻涕稀疏，易于清洁，提前休息 。
3.蒸脸保湿:如果家里有蒸脸器，打开蒸脸器，让蒸脸器面对宝宝的脸，让他接触水分和热量 。
蒸汽能滋润宝宝的鼻腔 ， 快速自然地排出大量的鼻涕 。
但是，使用时注意不要离宝宝太近 ， 以免伤害他娇嫩的皮肤；而且一次使用时间不宜过长，约3分钟 。
4、提高室内温度或保持室内外温度平衡：如果温度急剧下降或急剧上升 ， 婴儿很容易出现流鼻水感冒的症状 。
由于婴儿对外部环境和空气的刺激特别敏感，所以尽量保持室内外温度平衡，这样宝宝出门就不会突然感到不可接受 。
如果不出门，可以保持室内温度舒适，缓解宝宝鼻塞流鼻水的症状 。
5.清理鼻涕:当宝宝鼻子内分泌物过多，鼻音重时，妈妈可以用吸鼻器帮宝宝清理鼻涕 。
但使用时要注意，吸一侧鼻孔时，同时按压另一个鼻孔，效果会更好 。
此外，吸鼻器可以一次吸收大量的鼻涕和分泌物 。
使用前，建议家长检查宝宝鼻腔内是否有鼻屎，保持动作温和，避免过深入宝宝鼻腔，引起疼痛或伤害 ， 使用后清洗干净 。
6.蜂蜜蒜泥：这种食疗并不适合所有婴儿 。1岁以下的婴儿是禁止的 ， 因为12月以内的婴儿可能会中毒 。
但是一岁以上的宝宝可以试试 。方法是取等量蒜泥和蜂蜜搅拌均匀，用80℃每次喝一汤匙左右的开水，每天可以喝4汤匙~六次，对流感流鼻涕很有效 。
7.葱煮水:葱煮水对缓解宝宝感冒流鼻涕很有效 。将葱切至手指长度 ， 然后加入约300毫升水煮沸 。如果宝宝觉得太刺鼻，不愿意喝，可以加入适量的冰糖，让宝宝更容易接受 。
以上是如何介绍婴儿感冒流鼻涕，通过了解我们知道婴儿感冒流鼻涕首先不要盲目给婴儿吃药 ， 必须掌握原因和疾病来恢复，除了婴儿感冒必须注意带婴儿去医院检查 。