孕妇拉肚子多吃这些食物
相信大家都知道 ， 其实在生活中孕妇怀孕本身极少会引起腹泻，但腹泻对孕妇来说是一个危险信号 ， 提示有流产或早产的可能，因而不能大意 。我们需要在饮食上多加注意，那么，孕妇拉肚子吃什么呢?
孕妇拉肚子吃什么
1、吃水果
我们知道有些水果是可以预防治疗拉肚子的症状的 。但是不是所有的水果都可以吃 。拉肚子可以吃苹果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等 。把苹果连皮带核切成小块，放在水中煮3～5分钟 ， 待温后食用 。需要注意的是，在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，因为蔗糖可能会加重腹泻 。
2、喝粥
拉肚子可以喝点加盐的白粥 ， 建议不要放肉 。肉粥也会加剧肠胃负担，腹痛排便后，疼痛虽缓解，但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿，如果吃肉菜 ， 会加重病情，因此腹泻后两至三天内，饮食应以清淡为主 ， 不妨喝点白粥，加少许盐 。
3、吃面食
拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物，面食是不错的选择 。面条营养丰富，而且比较容易消化吸收 ， 所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择 。但是，对于拉肚子的人来说，吃的面条不要过于油腻，过于油腻的话会加重肠胃负担 。
孕妇拉肚子怎么办
1、首先是要恰当地补液 ， 补足因腹泻丢失的水分和电解质，尤其是钾离子，补充因腹泻而失去的热量 。同时要密切观察胎儿情况是否良好 ， 有无早产或流产的征兆 。
2、用药特别注意 。孕妇使用抗生素当特别小心，常用的多种抗生素与抗原虫药物 ， 除有不良反应外，不少还有潜在的致畸可能，亦应禁用 。某些较缓和的抗腹泻剂，可吸收水分减少肠蠕动，可尝试使用 。不要用鸦片类药物止泻 ， 因这类药物可能造成细菌过度生长与重复感染，反而会加重腹泻 。
3、对有腹泻又即将临产的孕妇，应按肠道传染病行床边隔离，以保证婴儿及其他产妇的安全 。
4、患腹泻的孕妇一般可在24―96小时后恢复正常排便 。如治疗无效 ， 应进行粪便细菌学培养和药物敏感试验，同时进行肠道原虫与寄生虫检查 。必要时慎行纤维乙状结肠镜检查，以除外炎症性肠病 。
5、腹泻的孕妇如果胎儿情况异常，应该及时到医院就诊，防止病情严重而导致流产或早产 。
孕妇拉肚子注意事项
1、孕妇腹泻多由感染引起
孕妇腹泻一般由感染引起的 。常见的病原体有沙门氏菌、志贺氏痢疾杆菌、弯曲杆菌与病毒等;此外，食物中毒或其他部位的病毒感染也可能引起孕妇腹泻 。
而孕妇腹泻通常的处理方式是给孕妇适当补液，补足孕妇体内因腹泻丢失的水分和电解质，尤其是钾离子;补充因腹泻而失去的热量;同时要密切观察胎儿情况是否良好 ， 有无早产或流产的征兆 ， 并遵医生嘱咐进行适当的药物治疗 。
2、孕妇拉肚子要慎用药物
孕妇要重视腹泻问题，因为剧烈的腹泻可能会引发子宫收缩导致流产 。而且腹泻会影响孕妇对营养物质的吸收 。因此，孕妇一旦出现剧烈的腹泻 ， 应及时就医，采取积极措施进行治疗 。
有些孕妇的腹泻并不厉害，所以就想自己找药吃 。如果真的想自行处理，首先抗生素要慎用 。常用的多种抗生素与抗原虫药物，除有不良反应外，不少还有潜在的致畸可能 ， 怀孕期间好不要使用 。妇产科医生强调 ， 孕妇拉肚子好是按照医嘱吃药，这是安全的做法 。
3、奶粉也可引起腹泻
有些孕妇既不是食物中毒又不是肠道感染，但仍然出现腹泻的情况，这有可能和喝了孕妇奶粉有关 。
拉肚子食谱推荐
冰糖山药羹
1、将山药洗净 ， 削去皮 ， 切成小块，山楂糕切成菱形小片，备用 。
2、锅内倒入适量水，烧沸后放入山药块，待山药煮至六成熟时，放入冰糖，煮至山药糯软，糖汁浓稠，撒入山楂糕片拌匀，即可食用 。
栗子炖羊肉
1、将羊肉洗净，切块 。将栗子去皮取肉，洗净 。
2、锅内加适量水 ， 放入羊肉块 ， 旺火烧开 ， 文火煮至半熟时 ， 再加入栗子和枸杞 ， 继续煮20分钟加调料服食 。
清蒸山药段
1、将山药洗净去皮，切成约3厘米长的段，再顺长剖成2、3条;将桃洗净弃核取其桃肉待用 。
2、将锅内倒入花生油，烧至7成热时放入山药，炸至边上有点儿黄时捞出 。
3、将红枣放入碗内，再放入青梅 ， 然后把炸好的山药条整齐地码在碗内 ， 撒上糖 ， 上屉蒸熟取出 ， 山药扣在盘里 ， 备用 。
4、炒锅内倒入蒸山药的糖水 ， 烧沸后加入适量糖 ， 用淀粉勾芡 ， 放入少许香精，淋少许猪油，出锅浇在山药段上，将菠萝、桃肉等水果围在盘边，即可食用 。
莲子肚片汤
1、猪肚切片;莲子加水适量蒸酥 。
2、猪肚放入锅内，加入清水、姜片、绍酒，放至旺火上煮沸，撇去浮沫 。
3、转用文火煮酥后，放入莲子(莲汁)，加入精盐、味精、绍酒调味，撒上葱花即可 。
【孕妇拉肚子多吃这些食物】
在孕妇拉肚子的时候我们需要观察是否有严重 ， 如果不严重可以吃一些预防拉肚子的食物来治疗 。但是如果严重的话就要赶快去医院进行检查治疗 ， 以防耽误了治疗的时间，导致流产 。