女人善变，更别说了怀孕后来的女人 。许多丈夫抱怨妻子怀孕后脾气暴躁 。那么怀孕后你有多脾气呢？怀孕后如何调整？孕期情绪
一、怀孕后脾气有多大？
歇斯底里型:怀孕后脾气变大了很多，总是不开心，心情不好 。老公说我又疯了 。不知道是因为觉得怀孕了最大，还是有什么关系 。
干闷气型：最近我有点疯狂 。自从我妻子怀孕后，她最近对我很生气 。其他人说这是孕妇的正常心理 ， 所以我不应该生气 。但是，我怕我妻子生病了 。我怎样才能让我妻子发泄？
无理取闹:媳妇怀孕四五个月了 。虽然她很小心，很关心她 ， 但她还是不满意整天无理取闹 。一件小事可以闹得很大 。说一句难听的话可以让她半死人气，我受不了抓谁说谁！
爱指导人类：最近收到了丈夫的投诉，他说：作为一个妻子，让他工作是对的 ， 作为未来的孩子，让他跑腿是毫不犹豫的，但也请理解丈夫的爱；我开始反思 。
二、为什么怀孕的妈妈脾气大？
怀孕是一件快乐的事情，但孕妇突然的脾气让家人措手不及 。事实上，脾气的巨大变化并不是孕妇想要的，怀孕后来 ， 内分泌的变化给孕妇带来了心理和情感上的变化，使孕妇看起来像喜怒无常 。
情绪不稳定期为妊娠4~12周 。妊娠反应社会角色的变化很容易使孕妇感到害羞、恐惧和厌恶 。妊娠反应给孕妇带来身体不适和不适分娩的恐惧，也让孕妇心理上不愿意接受这个小生命 。在此期间，孕妇情绪不稳定，爱发脾气 。
妊娠16~32周是逐渐适应期 。在此期间 ， 孕妇已经度过了妊娠反应期，身体状况有所改善，并开始接受心理上的现实 。然而，由于压力大，孕妇害怕生下畸形的孩子或期望胎儿的性别，幻想增加，恐惧仍然存在，但尽量避免胎儿危险、损伤、死亡因素，保护胎儿的意志显著增强 。
【怀孕后脾气有多大？孕期情绪如何调控？】
妊娠32~40周是孕妇过载期 。胎儿发育快速，孕妇负担过重，行动不便，临近分娩因此，孕妇精神压抑，焦虑、易激动 。
三、孕期如何调节情绪？
说话；多说话
孕妇可以多和丈夫、婆婆、母亲、朋友聊天，表达自己的疑惑和困惑 。多和积极乐观开朗的朋友相处，被别人的幸福和乐观感染 。
听；听音乐
优美舒缓的音乐不仅能很好地安抚和调节你的精神情绪，还能作为婴儿胎教哦！感觉不舒服的时候，不妨先深呼吸，静下心来听音乐 。
3.转移；购物
也许你在家呆得太久了，所以你需要发泄 。所以，和你最好的朋友出去购物吧！这也是转移注意力的好方法 。但最好不要人流高峰期去哦 ， 以免伤害宝宝和自己 。
4、放松——亲近大自然
大自然有一种神奇的魔力 ， 它可以安慰人们焦虑的心，安慰人们不安的心 。孕妇也是如此 。偶尔和家人出去散步，接近大自然 。感受花、鸟、昆虫和鱼的优雅，听桥的音乐，呼吸每一缕新鲜空气，感受人类最原始的生活 。
99热心医生的温馨提示，长期情绪紧张孕妇会让身体变成衰弱，因此，它对婴儿有不良影响 。宫内发育迟缓是不良影响之一 。因此，孕妇应更加注意孕期情绪调节 。