生活中婴儿最多出现的就是消化道的疾?。?今天我们所介绍的婴儿大便干燥就是其中最常见的疾病之一 。通常出现婴儿大便干燥第一原因就是饮食中水分的缺乏，很多妈妈都为了避免婴儿拉肚子而限制婴儿水的摄入 ， 结果就导致了婴儿因为喝水少了而出现大便干燥的情况了 。
孩子大便干燥会让孩子很不好受 ， 严重的会导致便秘，影响孩子的健康成长 。应该及时采取方法解决孩子的便干问题，下面小编详细说一下 。
如果孩子在3岁以上了，可以适当的给孩子喝蜂蜜水 ， 蜂蜜能帮助孩子疏通肠道，软化大便，缓解大便干燥的问题，但是每天不要给孩子喝太多 ， 一小勺就够了 。
多给孩子吃新鲜的水果，比如香蕉、生苹果等，它们都能帮助肠道蠕动，帮助消化，每天给孩子吃一只香蕉或生苹果，有助于缓解大便干燥 。
多让孩子吃新鲜蔬菜 ， 特别是富含膳食纤维的 ， 比如芹菜、蒜台等，它们里面富含的粗纤维能很好的帮助肠胃蠕动，促进大便的顺利排出，要让便干的孩子养成多吃蔬菜的好习惯 。
鼓励孩子多活动 。现在的小孩不是整天打电脑就是看电视，很少喜欢活动了，这样会加重便干或便秘症状 ， 家长要督促孩子多运动，家长可以和孩子一起打乒乓球、跳绳等 。
如果孩子还在喝奶粉，就要注意是不是奶粉蛋白质含量过高引起的宝宝便干 。如果是这样建议换成蛋白质含量低的，容易消化吸收的奶粉比较好 。
多让孩子喝白开水 。这是最简单也是最重要的，其实白开水很有价值，它是人体必须的物质 ， 特别是孩子便干时，一定要监督孩子多喝水 ， 以清理肠道 ， 软化大便，解决大便干燥的问题 。
【婴儿大便干燥怎么办？婴儿大便干燥如何缓解？】
当婴儿出现大便干燥是我们不要太过于着急，只要通过饮食的调节，如给婴儿适当吃点红薯、喝点蜂蜜水、吃点水果等都可以起到很好的增加大便的水分的作用，这样婴儿大便干的情况就可以得到很好的解决了 。