有助于宝宝健胃的胡萝卜优酪乳
宝宝健胃的食谱有哪些呢?有助于宝宝健胃的胡萝卜优酪乳是很好的宝宝健胃的食谱 ， 下面我们来看看宝宝健胃的食谱是怎么做的 。
宝宝健胃的食谱的制作方法：
1.将胡萝卜洗干净，去掉外皮，切成大小合适的块;柠檬半个也切成小块 。
【有助于宝宝健胃的胡萝卜优酪乳】
2.将切好的胡萝卜和柠檬倒入果汁机里，加入酸奶和鲜奶和少许冰糖，搅拌2到3分钟即可 。我没买专用的果汁机 ， 买的是豆浆果汁综合机，用起来也很方便 。
3.然后把榨好的胡萝卜汁用滤网过滤下，得到最纯的胡萝卜优酪乳 。
宝宝健胃的食谱健康提示：
胡萝卜有润肠通便 ， 预防便秘及补血之功效 。酸奶可以增加肠道内的有益菌 ， 促进肠道蠕动 。这款小小的胡萝卜优酪乳，对爱美的女孩来说，是值得一试的 。
希望这些宝宝健胃的食谱对您与帮助哦!