有的新妈妈在坐月子里 ， 把屋子封得很严实 ， 窗子不但关得很严 ， 而且连窗缝也糊好，门上加布帘子，俗称“捂月子” 。
其实这样做对新妈妈是极其不利的 。新妈妈居住的地方应该阳光充足 ， 适当开户通风也是很有必要的，因为新妈妈月子期间恶露未尽，住在潮湿的地方很容易造成霉菌感染 。虚弱的新妈妈还需要大量营养和新鲜空气，以尽快改变身体虚弱状况，恢复健康 。如果怕受风 ， 可以挂上帘子 ， 不要让对流的风吹着 。
【“捂月子”其实很不科学】
空调对产妇和婴儿有益，因为室内温度过高的话，人体内部的热量无法排出，不仅大人孩子都会起痱子(新生儿容易造成感染)，而且产妇中暑是不利于产后恢复的 。
产妇同样可以吹风扇，但由于新妈妈出汗较多，汗孔经常处于开启状态 ， 也不可对着向风扇吹，可以把电风扇向墙壁吹风，以增加室内的空气流动，降低室温 。
“出汗”也是必须的 。即使不是在夏天 ， 产妇在月子里也应当经常出汗 。因为怀孕后受孕激素的影响，身体发胖且有不同程度的水肿，这些现象都依赖产后的“出汗”排出体外 。
所以一天当中应定时走出空调房间，让身体自然出汗 。在没有空调的房间 ， 可能偶有过堂风，所以不宜在那里停留过久 。