如果长时间摄入不均衡的饮食会使夫妻的受孕率降低，营养不良 。这不仅仅影响了女性的排卵规律，也影响了男子的精子质量 。要想受孕，必须保持食物的营养平衡 。下面我们为大家详细介绍几种常见的助孕汤，希望能对大家有所帮助 。
【专家介绍常见的助孕汤有哪些】
一、红枣乌鸡：功效，补益气血、滋补肾气、益肝明目 。原料 ， 绿壳蛋乌鸡一只、淮山一两、杞子三钱、红枣六枚、陈皮一角、生姜二片、调味适量 。制法，淮山、杞子、陈皮分别用清水浸洗，红枣去核，乌鸡斩成大块出水 ， 将全部材料放入瓦煲内，加水煮约三小时，调味即成 。
二、鹿茸炖乌鸡汤：功效，温宫补肾，益精养血 。这种常见的助孕汤适用于宫冷、肾虚精衰不孕者，症见婚久不孕，月经不调，经血色淡量少 ， 小腹冷感，腰酸无力等 。原料，绿壳蛋乌鸡250克 鹿茸10克 。制作，乌鸡洗净，切块，与鹿茸一齐置炖盅内 。加开水适量，文火隔水炖熟，调味服食 。
三、参芪炖乌鸡：功效，补益气血 。适应症，恶露不绝属气虚者，或血虚弱不能濡养肢体而致的产后身痛、腹痛者 。症见产后恶露逾期不止，色淡，质?。橥吩窝刍ǎ咝募拢亟谒嵬?，小腹绵绵而痛，舌淡红苔薄白 。原料，绿壳蛋乌鸡肉200克，党参30克，黄芪15克 。制作，将党参、黄芪洗净，鸡肉洗净，切小块 。把全部用料一起放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，文火隔水炖3小时，调味即可，随量食用 。
四、地黄乌鸡：此常见的助孕汤的功效是养血补髓 。主治血虚，骨髓虚损之腰膝酸痛、不能久立、身重气乏、骨蒸盗汗等症 。原料 ， 生地黄250克，饴糖250克，绿壳蛋乌鸡1只 。制作，将乌鸡宰杀，去毛桩及内脏，洗净;生地黄洗净，切成宽0 。5厘米、长2厘米的条状与饴糖拌匀，装入鸡腹内 。将鸡放入盆中，再置于蒸笼内，蒸熟即成 。吃鸡，喝汤 。食用时不放盐、醋 。
五、饴糖鸡：功效，补虚，养阴 。久病体弱，消瘦，低热，盗汗等症 。原料，绿壳蛋母乌鸡1只，生地黄30克，饴糖100克，葱、姜、盐各适量 。制作，母鸡宰杀后 ， 去毛、内脏，洗净 。将生地黄、葱、姜、盐放入鸡腹内，再将饴糖灌入，然后缝合切口 。把鸡胸脯朝上放入锅内 ， 加清水适量 ， 用武火烧沸后，转用文火炖熬至熟 。分餐食 。
看了以上内容的介绍，相信大家对于常见的助孕汤已经有了一定的了解 。如果您还有其他问题，可以到我院咨询，我院专家会为您详细解答的 。