孕前不能吃的污染食物有哪些?
怀孕不仅仅是女人的事情，它是男人和女人共同完成的事情 。那么，孕前最应该注意的是什么呢?据了解，在准备怀孕前男女双方都应注意饮食 。那么 ， 孕前不能吃的污染食物有哪些呢?下面我们一起来了解 。
妇女在受孕前的3～12个月，丈夫应保持健壮的身体 。一般说来，精神愉快、加强营养是必不可少的 。此外，还应适当减少性生活，使精囊中贮存更多的高质量精虫 。避免接触杀虫剂、二氧化碳以及镉、镍、锌、汞、铅等有害物质 。这类有害物质较多地侵害男性，可使其妻子非外力损伤性流产发病的机会增高 。
孕前男女双方都应注意孕前不能吃的污染食物，因为这些食品会造成精子、卵子畸形或影响胎儿的发育不良，流产、早产 ， 导致胎儿畸形等多种恶性后果 。
一、热性佐料：热性佐料包括小茴香、八角茴、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒粉等这些佐料 。孕妇食用热性佐料很容易消耗肠道水分，使胃肠腺体分泌减少，造成肠道干燥、便秘 。发生便秘后，孕妇必须用力屏气排便，使腹压增加 ， 压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安、早产等不良后果 。
二、山楂：女人怀孕后常伴有疲惫、恶心、呕吐、食欲不振等见解，个性垂青吃一些酸甜果品 ， 山楂酸性甜合口 ， 很多孕妇垂青吃 。但是，山楂对子宫有一定的谢忱作用，可促成子宫缩拢 。这是孕前不能吃的污染食物之一，假如孕妇怀孕期间海量食用山楂及其制品 ， 容易导致流产 。
三、桂圆(龙眼)：尽管桂圆营养硕大，是上好的补品，但怀孕期间应当少吃或不吃，因为其性温大热，而孕妇经常怀孕后易阴虚引起内热，再食桂圆会热上加热，绘制孕妇大便干枯，口舌干枯而胎热，容易导致孕妇露丑阴道出血、腹痛等先兆流产症状 。
四、木瓜：木瓜也是孕前不能吃的污染食物 。木瓜中含有女性荷尔蒙 ， 容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化，尤其是青木瓜，孕妇更应完全戒除，因为它不但对胎儿的稳定度有害，还有可能导致流产 。在东南亚国家 ， 当地居民还会用吃木瓜来避孕 ， 可见木瓜对于生产是不利的 。
五、久存的土豆：土豆中含有生物碱，存的越久的土豆生物碱含量越高 。过多食用这种土豆，可影响胎儿正常发育，导致胎儿畸形 。当然 ， 人的个体差异很大，并非每个人食用后都会出现异常 ， 但孕妇还是不吃为好 ， 特别是不要吃长期贮存的土豆 。
看了以上内容的介绍，相信大家对于孕前不能吃的污染食物已经有了一定的了解 。另外，孕前也应忌食方便食品、腌制食品等 。
【孕前不能吃的污染食物有哪些?】