新生儿睡觉不踏实怎么办？
准爸妈都知道新生儿的睡眠永远比成年人多 ， 除了吃奶很少是醒着的，正常情况下新生儿每天有18～22小时是在睡眠中，可有些新生儿睡眠却总遇到问题，如白天睡觉很好，可是到了夜晚就哭闹不睡了，即人们通常所说的“夜哭郎” 。对这样的宝宝可以让他白天少睡一些，使他疲劳，晚上自然就能睡得好一些了 。另外，有的宝宝睡眠不稳，要认真找找原因，那么新生儿睡觉不踏实的原因是什么呢?
也许是室内温度过高或给宝宝包裹的太多 ， 因太热而导致睡不安稳，也可能是因为室温太低而导致睡眠不踏实 。还可能由于宝宝大、小便使尿布湿了 ， 没吃饱，睡眠环境太吵等等，这些都有可能导致新生儿睡眠不稳 ， 要针对形成的原因去采用相应的处理措施 。如果上述情况都不存在，而母亲在孕期有维生素D和钙剂摄入量不足的情况，新生儿可能有低钙血症 ， 在病的早期也表现睡觉不踏实，可给宝宝补充维生素D和葡萄糖酸钙以纠正 。
新生儿睡眠不踏实的表现：
1、婴儿睡觉惊跳：婴儿睡觉惊跳实际上这是一个新生儿期普遍存在的现象，在医学上是一个生理性表现，新生儿出现四肢、身体的无意识抖动 ， 通常被称作惊跳 。
【新生儿睡觉不踏实怎么办？】
2、婴儿睡觉前哭闹：宝宝睡觉哭闹分两种情况：一种是生理性哭闹，还有一种病理性哭闹 。
3、婴儿睡觉摇头：婴幼儿时期，睡眠时头部有异常摇头动作 ， 大部分是由缺钙 ， 耳部炎症引起的，还有一些是正常的情况 。婴儿皱着眉头面部表情很难受，身子也在扭动使劲，哭闹等不想睡觉或者睡觉容易醒 。
解决新生儿睡眠不踏实的小妙招
1.睡前哄，拍宝宝不要时间太长 ， 在宝宝睡着之前离开，让宝宝自己睡着 。不要大人抱着睡着 。
2.白天要有一定长的时间和宝宝亲密得玩，让宝宝意识到爸爸妈妈很爱她 ， 会给他充足的关爱 。
3.和宝宝玩捉迷藏，让宝宝意识到即便宝宝看不到爸爸妈妈，爸爸妈妈其实也在ta周围 。
4.经常带到外边看看，不要天天闷在家里 ， 只熟悉家里的环境 。
注意以上细节问题，改善宝宝的睡眠质量，也让宝宝有个好心情 。