如何给宝宝按摩?
现在大部分人都知道婴儿按摩好处多多 , 婴儿按摩不仅是父母与宝宝情感沟通的桥梁,还有利于宝宝的健康,但是对于如何给婴儿按摩,知道的人就少之又少了 。
婴儿按摩具有帮助宝宝加快新陈代谢、减轻肌肉紧张等功效 。通过对宝宝皮肤的刺激使身体产生更多的荷尔蒙,促进对食物的消化、吸收和排泄,加快体重的增长 。按摩活动了宝宝全身的肌肉,使肢体长得更健壮,身体更健康 。按摩还能帮助宝宝睡眠,减少烦躁情绪 。
如何给婴儿按摩?为宝宝按摩,妈妈该如何准备?
宝宝的按摩手法与成人按摩有较大的不同 。首先 , 宝宝的按摩力度一定要轻,以免伤害其幼嫩的血管和淋巴管 。其次,宝宝抚摩的方向也与成人迥异 。为宝宝按摩时,按摩者的手要从宝宝的头抚摩到躯体 , 然后从躯体向外抚摩到四肢 。这种按摩手法与一般的成人按摩正好相反 。成人按摩是顺着体液回流的方向,有力地沿四肢向心脏移动 。尽管宝宝的按摩是按照从上往下的方向进行的,但多数的按摩动作是抚摩或轻柔的捏 。捏的时候要轻 , 以免伤害宝宝娇嫩的血管 。捏一下,手指要滑动一下,然后再捏一下 。
小于六个星期的宝宝,一次按摩大约只需要10分钟 。按摩时,用你的手轻轻抚摩宝宝的小脸、腹部和背,轻轻移动宝宝臀部、大腿、小腿和胳膊的皮肤下面的肌肉 。不要给新生的小宝宝使用精油 。
每次按摩,都要先从宝宝的左侧开始 。这一方面是遵循两极对立的原理,另一方面也顺应了东方的观念:身体一侧易于接收 , 而另一侧则强于排出 。
【如何给宝宝按摩?】
以上就是对如何给婴儿按摩的详细介绍了 , 不了解的爸爸妈妈们赶快来了解一下吧 。