了解顺产的第一产程

对于每个孕妈妈来说,婴儿的出生是一个非常重要的日子 。经过辛苦的十月怀胎后 , 终于分娩了 。一般来说,人们提倡自然分娩 。那么,顺产第一产程是什么呢?下面我们一起来了解 。

了解顺产的第一产程

第一产程(6~12小时)——养精蓄锐、休息、进食:
第一期是从子宫有规律收缩开始,到子宫颈口开全为止 。如果你是第一次生宝宝(初产妇),第一期约需要12小时;如果你曾经有过分娩经历(经产妇),约需6小时 。表现:刚开始进入规律宫缩时,大约每六七分钟发动一次宫缩 , 每次可持续半分钟 。随着产程的进展,宫缩间隔时间逐渐缩短 , 每次宫缩持续时间逐渐延长,强度逐渐增加,子宫颈口会缓慢打开 。这是顺产第一产程 。
当宫口开到约5厘米时 , 宫缩变得强烈起来,刚才还很镇静的你,这时可能会变得紧张和恐惧,这时可能是感觉疼痛最剧烈的时候,你可能会担心宝宝生不下来 , 可能会认为你已经无法坚持了,会强烈要求医生为你做剖腹产 。坚持下去就会柳暗花明,周围的人都会这样对你说:坚持一下,宝宝马上就要生出来了 。这句话说起来容易,放在你的身上 , 就要付出很大的努力 , 你该怎么办好呢?
了解顺产的第一产程

顺利度过顺产第一产程的方法:
(1)宫缩间歇时休息、睡觉、吃喝、聊天或听音乐 。这一顺产过程时期,子宫收缩是间断的,而且不收缩的时候长,收缩的时候短,所以你能有大部分时间得到休息,尽管常常被突如其来的疼痛打断 , 也要努力使自己放松 , 抓紧时间休息或吃东西 , 如果你睡不着 , 也可听听音乐 , 和人聊聊天 。
【了解顺产的第一产程】
(2)宫缩来临时腹式呼吸,采取随意、喜欢的姿势 。在宫缩来临时,可采取腹式呼吸 , 使腹部放松 。采取你感觉喜欢的姿势,不要刻意按照书本上或医生指点你的姿势,那种姿势或许不适合你 。但一般来说侧卧位要好些 。
需立即告诉医生的4种情况:(1)宫缩间隔时间2~3分钟;(2)破水了;(3)无法控制的用力排便的感觉;(4)阴道出血增多 。
了解顺产的第一产程

看了以上内容的介绍,相信大家对于顺产第一产程已经有了一定的了解 。如果您还有其他问题,可以到我院详细咨询 。

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