五岁宝宝睡觉时手一动一动可能是由缺钙或者癫痫导致 。可以通过补钙、药物的方法来治疗 。具体分析如下：
1.缺钙
人体缺钙可引起神经肌肉接头兴奋阈值下降、兴奋性增加 ， 并伴有枕秃、出汗等 。需要做一些微量元素的检测，可以适当的补充维生素D，钙剂等，可以多吃牛奶、香蕉、菠菜等 ， 还可以让宝宝做一些户外运动 。2.癫痫
如果宝宝有神经系统的问题，比如癫痫等，那么大脑皮层就会受到刺激，从而产生肌肉痉挛 ， 睡觉时手就会出现一动一动的现象，宝宝还会有烦躁不安、频繁摇头等症状，可以吃氯硝西泮、丙戊酸等药物进行治疗，用药时需遵医嘱，不可擅自用药 。【五岁宝宝睡觉时手一动一动的是怎么回事？怎么办】
宝宝在睡觉时经常出现手一动一动的现象时，建议及时到医院就诊，以明确病因，尽早治疗 ， 以免耽误病情 。