胎教是有益于胎生长发展的，这个道理大家都知道 。但是，有的孕妇实施胎教时期望值过高，心太切，结果适得其反，收不到好的效果 。那么 ， 如何避免胎教的伤害呢?下面我们一起来了解一下 。
1.音乐胎教别过度
胎教的每项内容都会使胎儿受益，但是，如果不能适度地实施 ， 恐怕胎儿不但不能获益，反而会受害 。有的孕妇在进行音乐胎教时，长时间将耳机放在腹部，造成胎儿烦躁不安 。以至于胎儿生下来以后，变得十分神经质 。即使孕妇自己听音乐时 ， 也不能没完没了地听 ， 连孕妇本人都会感到疲惫不堪，那胎儿的感觉也绝对不会好 。因此，怀孕对胎儿进行胎教，必须适度地进行 。
2.抚摩胎教别过度
孕妇对胎教的内容、时间等，都应该有一个掌握 。每项胎教内容，须按一定规律去做，效果才会很好 。抚摩胎教 ， 一天两天不足以和胎儿建立起联系，须坚持长久地，有规律地去做，才能使胎儿领会到其中的含义，并积极地去响应 。母亲和胎儿相互配合，相互协作，乐趣无穷 。在这种乐趣中，胎儿的发育得到激励，胎儿的心智发展得到激励 ， 孕妇的信心和持之以恒的态度 ， 是胎教的成功保证 。
这里只是拿音乐胎教和抚摩胎教作例子，其实其他的胎教也要适度进行，且不可热切过度 。
3.丈夫可以泼点“冷水”
当怀孕的妻子过分热衷于某件事时，丈夫不能袖手旁观，丈夫可以适时制止 ， 在时间上为妻子把握好尺度 ， 并随时提醒胎儿的感觉 。如果发现胎儿烦躁，应立即让妻子停止胎教 。孩子是在睡眠中长大的，胎儿需要更长时间的睡眠和休息 。如果一味刺激胎儿，使胎儿得不到很好的休息，势必影响胎儿的生长发育 。
【如何避免胎教的危害?】
温馨提醒：正确实施胎教，使胎儿真正受益，孕妇必须认真学习胎教内容，掌握胎教的正确方法 。在实施过程中，严格按胎教的方法去做，不要以为只要比规定的多做一些，就会更有效 。