有忧郁心境的人往往缺乏活力,神情处于懒散状态.孕妈妈在孕期很容易忧郁,为了宝宝健康的发育,这时就需要调节自己的心情,给宝宝一个愉快的环境.
【孕妈忧郁不堪影响胎儿发育】
有的孕妇怀孕后，情绪会变得异常低落，总感到烦闷，神情沮丧，打不起精神 。如果忧郁情绪持续一段时间，会造成孕妇失眠、厌食、性机能减退和自主神经紊乱 。
忧郁心理又会使孕妇心情压抑，体内血液中调节情绪和调节大脑各种功能的物质含量偏低，直接影响到胎儿的正常发育 。
受母亲的影响，这样的孩子出生后容易感到委屈和长时间啼哭 。长大后 ， 又会表现为缺乏自信心，感情脆弱，郁郁寡欢 。
由此可见 ， 忧郁不利于胎教，不利于胎儿的发育和发展 。为此，有了忧郁心理的孕妇，一定要积极调整自己的心态 。