据了解 , 目前医院的剖宫产率普遍偏高 , 平均达60%~70%,即使在一些积极倡导自然分娩的医院,剖宫产率仍然占50%以上 。而按世界卫生组织的要求,剖宫产率应控制在15%左右 。
我国剖腹产越来越多,很大程度上是由于这些80后们对怀孕分娩存在恐惧造成的 。事实上,决定准妈妈能否顺产 , 主要取决于分娩时的4个条件:产力的强度、产道宽敞度、胎儿的大小和精神因素(生产4要素) 。而这其中的精神因素,往往起到了关键作用 。
如果80后的女性能够消除精神上对怀孕分娩的恐惧,顺产就绝不是难事了 。要消除恐惧,幸孕草不妨带着大家从源头找起 。80后的她们为什么这么害怕怀孕生孩子?80后的准妈妈该如何对抗孕产恐惧?
原因一:家人紧张
许清是独生女,初为人母 , 家人也相当紧张 , 总是担心许清营养不够,鱼肉、人参、燕窝……总想给她最好的,有时许清甚至要一天吃5~6顿饭 。其实,这样容易营养过剩 , 导致胎儿太重 。再加上她缺乏运动,所以在孕期严重超重 。许清家人的情绪也很紧张,总是担心这个担心那个,结果这样的情绪也无意间“传染”给产妇 , 造成难产 , 不得不选择剖腹 。
原因二:产妇怕疼
孟娟是一个“80后孕妈妈”,从小娇生惯养,没吃过苦没受过累,所以一进院就要求剖宫产,理由是“怕痛”;而丈夫和父母却希望她能够自然分娩,理由是这样更有利于宝宝的健康 。为了这件事,一家人甚至在医院吵起来了,最后还是医生出面帮忙沟通才达成了共识 。
人感觉到疼痛是大脑皮层中枢神经的作用 , 产妇的精神状态和产痛有很大的关系 。如果思想上对分娩怀着紧张、恐惧的心理,疼痛就会更厉害 。
【80后准妈妈为何产前抑郁!】
所以,孕妇在分娩前应该充分了解分娩的相关知识,树立起对分娩的信心,学习并掌握分娩时如何减轻疼痛的技巧,保持平静的心态来迎接分娩的到来 。