宝宝断奶后吃什么 食谱推荐

如果宝宝顺利断奶后,妈妈就要注意断奶后宝宝吃什么了,多做一些宝宝断奶后的营养食谱,不仅有利于宝宝的身体发育,也有利于宝宝新的良好习惯的培养 。下面小编推荐几种适合断奶宝宝吃的营养食谱 。>>推荐阅读:准备给宝宝断奶前要注意4点

宝宝断奶后吃什么 食谱推荐

宝宝断奶后吃什么:鲫鱼汤
鲜活鲫鱼150克,去肚杂洗净,加适量猪油、盐调味,水煮熟 , 再加葱白一根,生姜一片,鲜薄荷20克 , 水沸即可 。汤、肉一起吃,鲫鱼有健脾利润止咳的功效 。
宝宝断奶后吃什么:紫菜汤
20克左右的紫菜,洗净,切碎,烧煮成汤,分次喂宝宝吃 , 紫菜含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁元素及碘、硒、镁、锌等微量元素,还有胡萝卜素、维生素B和C 。
宝宝断奶后吃什么 食谱推荐

宝宝断奶后吃什么:豆腐蛋汤
宝宝断奶后吃什么 食谱推荐

过滤蛋黄1/2个、海味汤14杯、豆腐少许 。把过滤蛋黄和海味汤一起放入,然后上火煮,边煮边搅 , 开锅后放少许豆腐即停火 。
宝宝断奶后吃什么:西红柿猪肝汤
【宝宝断奶后吃什么 食谱推荐】
切碎的猪肝2小匙、西红柿2小匙、葱头1小匙、盐少许 。把西红柿剥皮并切碎;将切碎的猪肝和切碎的葱头同时放入锅内,加水或肉汤煮,然后再加入西红柿和少许盐 。
宝宝断奶后吃什么:胡萝卜汤
取新鲜胡萝卜150~200克,切成大块,放入锅中煮烂后,用漏勺捞出,挤压成糊状,再放回原汤中煮沸,用白糖调味,每隔数天喂一次 。胡萝卜含有多种氨基酸以及丰富的维生素A,对组成人体骨骼、神经细胞、红细胞有益 。
关于宝宝断奶后吃什么问题 , 小编提醒,断奶后的宝宝还不能吃很成人化的食物 。所以介绍以上几款营养汤 , 很适合刚刚断奶的宝宝 。妈妈轮换着给孩子做,还能提高宝宝抗病能力 。

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