孕妇预防早产必读

近些年来,早产在经济发达的国家及地区 , 没有减少的情形 , 反而有上升的趋势 。十月怀胎,一朝分娩,每个怀孕的准妈妈都希望自己的小宝宝按时来到这个世界 。但是,有的小宝宝尚未足月,就提前来报到了 。这种现象,在医学上称为早产 。

孕妇预防早产必读

早产是指妊娠在满28~37足周之间(196~258天)结束者 。据文献报道,早产占分娩数的5%~15% 。早产是新生儿出生后最常见的死亡及致病原因之一 。易致早产的因素感染绒毛膜羊膜感染,是早产的重要原因 。感染的来源是宫颈、阴道的微生物,部分来自宫内感染 。感染也是导致胎膜早破的重要因素 , 早产常与胎膜早破合并存在 。
【孕妇预防早产必读】
1、预防行在先
预防早产,应在孕前就与医生密切配合 , 找出导致早产的危险因素;孕期定期进行产前检查,评估是否有早产倾向,以便尽早发现问题,采取应对措施 。孕妇本身的参与是预防早产的关键,因此建议:
2、治疗生殖道感染
患有生殖道感染疾病时 , 应该及时请医生诊治 。
3、避免劳累和外来刺激
孕妇预防早产必读

孕晚期最好不长途旅行,避免路途颠簸劳累;不要到人多拥挤的地方去 , 以免碰到腹部;走路,特别是上、下台阶时,一定要注意一步一步地走稳;不要长时间持续站立或下蹲;在孕晚期 , 须禁止性生活 。
4、保持良好生活状态
孕妇预防早产必读

怀孕期间,孕妇要注意改善生活环境 , 减轻劳动强度,增加休息时间;孕妇心理压力越大,早产发生率越高,特别是紧张、焦虑和抑郁与早产关系密切 。因此,孕妇要保持心境平和 , 消除紧张情绪,避免不良精神刺激;要摄取合理的充分的营养,孕晚期应多卧床休息 , 并采取左侧卧位,减少宫腔内向宫颈口的压力 。
5、关注自己的健康
如果孕妇患有心脏病、肾病、糖尿病、高血压等合并症 , 应积极配合医生治疗;有妊娠高血压综合征、双胞胎或多胎妊娠、前置胎盘、羊水过多症等情况的孕妇,定要遵医嘱,积极做好自己孕期的保健工作,及时发现异常,并尽早就医 。
6、必要时的处理
前次妊娠因子宫颈松弛而早产者,于孕16~20周(在前次早产孕周之前)施行子宫颈环扎术 。

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