三个月宝宝睡着了脚会抖动，考虑是睡眠肌阵挛导致，这属于正常的生理现象，不需要特殊处理，但也不排除是佝偻病、癫痫等原因导致，需要根据不同原因采取不同药物治疗 。
1.睡眠肌阵挛
睡眠肌阵挛是由于宝宝年纪比较?。?神经系统尚未完全发育成熟，因此在睡眠的过程中有可能不自觉的出现痉挛的症状 。这属于生理现象，不需要特殊处理 。
如果伴随口吐白沫、面色苍白，考虑是癫痫的表现 ， 是因为大脑神经元异常放电所引起 。需要服用抗癫痫药物进行治疗，比如丙戊酸钠 。
2.佝偻病
【三个月宝宝睡着了脚会抖动是怎么回事，如何治疗】如果伴随哭闹不止或者睡觉时大量出汗，考虑是佝偻病导致 ， 是因为身体严重缺乏维生素D所引起 。需要及时就以进行微量元素检测，然后通过服用维生素D进行补充，期间还需要搭配钙片一起服用，能够加快身体恢复