学会刷牙 让宝宝远离龋齿
预防宝宝龋齿，口腔卫生很重要 。家长要注意帮助宝宝养成漱口刷牙的好习惯 。那么，爸爸妈妈该如何做，才能让宝宝学会刷牙呢?
【学会刷牙 让宝宝远离龋齿】
如何让小宝宝学会刷牙?
step1：做好准备工作
教宝宝学刷牙，应该先让宝宝认识刷牙用品，为了充分地调动宝宝学刷牙的兴趣 ， 爸爸妈妈可以预先带宝宝到商店挑选宝宝自己喜欢的杯子、牙刷和牙膏等用品 。宝宝看着自己挑选的心爱的刷牙用具，自然参与的热情就会很高 。>>推荐阅读：如何给小宝宝选择牙刷
step2：从漱口开始
一般来讲，宝宝在20个月时就可以开始学习自己漱口了 。爸妈可以引导宝宝在饭后，张开嘴巴照镜子，或者与爸妈相互观看，让宝宝看到牙缝、口腔中的食物残渣 。这时，爸妈可以针对这个阶段宝宝好模仿的特点，让宝宝模仿漱口动作 。准备2半杯水(水最好是熟水，不能用生水，因为宝宝一开始不懂得吐出来)，爸妈喝一口水吐在面盆里，宝宝模仿 。这样我一口，你一口引导宝宝，等宝宝熟悉后，妈妈再教宝宝把水含在口中，闭住嘴，鼓动腮帮，咕噜咕噜地漱洗，然后吐出口中的水，每次重复动作3 ~4次 。漱口后，用毛巾或手帕拭去嘴边的水滴 。让宝宝再次张开嘴照镜子，可以发现口腔中食物残渣少了或没有了哦 。一开始宝宝学漱口时，只要求他们做到饭后漱口，清晨用盐水漱口就可以了 。
step3：刷牙进行时
宝宝在3岁左右便可开始刷牙 ， 因为这个时候 ， 孩子的20只乳牙已经全部出齐，爸妈在宝宝学会漱口的基础上，可以教宝宝刷牙方法 。一开始让宝宝持牙刷练习“转动手腕”的动作，徒手模仿刷牙动作 。在没学会刷牙前，注意先不要让宝宝使用儿童牙膏，以防孩子闻到不喜欢的牙膏味不肯学刷牙 。爸妈要先做示范，带宝宝一起进行刷牙 。
在孩子学刷牙时，爸妈可以让宝宝配合儿歌进行刷牙动作，以提高学习的兴趣，注意应该经常给予鼓励和表扬 。
每个宝宝都喜欢新奇的事物，家长要有耐心，学会巧妙的引导，坚持下去，宝宝一定能够学会刷牙，并爱上刷牙 。