为啥宝宝睡觉踢被子
好多宝贝睡觉都喜欢踢被子，夏天还好，不担心着凉，可是天气逐渐变凉 ， 爸妈也开始有些着急 。宝贝怎么了?为什么这么频繁的踢被子?真的只是睡觉不老实吗?、
为什么宝宝睡觉踢被子?
1、睡前玩得太兴奋
宝宝睡觉前玩得不亦乐乎，情绪仍处于极度兴奋状态，要让他马上入睡其实不易 ， 躺在被窝里也在闹腾 ， 等到真的玩累了，睡着了，被子也已经蹬得老远了 。>>推荐阅读：宝贝睡觉为啥爱磨牙
对策：消除兴奋因子
在睡前不要过分逗引宝宝，玩太兴奋的游戏，不要吓唬宝宝，不要让宝宝看剧情刺激的动画片 。白天也不要让宝宝玩得过于疲劳 。
2、睡觉不舒服
睡觉时如果被子盖得太厚 ， 衣服穿得太多，宝宝容易闷热、出汗，就易踢被子 。其次环境不舒适也容易踢被 。
对策：减少睡眠负担
首先用透气性、柔软性、吸气性好的布料做衣服，被子不要盖得太厚，衣服不要穿得太多;其次注意卧室环境要安静、光线要昏暗;另外注意不要让宝宝睡前吃的过饱 。
3、不好睡眠习惯
如果把头蒙在被子里，或把手放在胸前睡觉，宝宝会因喘不上气来而踢被子 。
对策：要让宝宝从小养成良好的睡眠习惯 。妈妈要辛苦一点，夜里要不时地留意宝宝的睡姿 。
4、疾病
如佝偻病、蛲虫病、发热、小儿肺炎、出麻疹等，都会干扰宝宝睡眠 。
对策：要定期给宝宝驱虫、体检，如果宝宝有了病症 ， 要及时配合医生进行治疗 。
5、感觉统合失调
对同时伴有多动、坏脾气、适应性差和生活无规律等特点的“踢被”宝宝，宝宝踢被子有可能是因为感觉统合失调，大脑对睡眠和被子的感觉不准所造成 。
对策：做一些有效的心智运动来“告诉”宝宝的大脑 ， 让它发出正确的睡眠指挥信号 。
【为啥宝宝睡觉踢被子】
以上是可能引起宝宝踢被子的5个原因 。家长要注意逐个排查，找出原因，有针对的解决问题 。