3-4岁的儿童在发烧的时候，建议吃清淡、容易消化、含水量高的食物，尤其是小米粥，小米粥含有丰富的碳水化合物，可以给儿童补充发烧时消耗的热量 。另外，小米粥也比较简单 ， 容易消化，不会给儿童的肠胃造成负担 。
小米含有丰富的维生素，可以帮助儿童提高抵抗力，促进疾病的愈合 。另外，可以用大米熬制半个小时，然后将米剔除，剩下的水可以直接饮用，对于儿童在发烧的时候流失的水分也有很好的补充 ， 而且味道也很好 。
3一4岁儿童发烧时需及时就医，明确病因，在医生的具体诊断下进行治疗 。
【3一4岁儿童发烧吃什么最好】
而且，大米水里含有大量的碳水化合物，作用和小米粥差不多 。还可以给儿童喝绿豆水，可以起到清热解毒、消炎的作用，对发烧的症状有一定的缓解作用 。但如果出现了腹泻症状，最好不要饮用绿豆水，因为绿豆水属于凉性食物，容易加重腹泻症状 。