水中分娩一般会在一间特殊的产房进行 ， 在一只形似按摩浴缸的“分娩水池”内，待产孕妇泡在经过特殊处理的温水中，水温保持在36至37摄氏度，环境温度为26摄氏度 。
在助产士指导下，合理换气、放松……慢慢地一个小生命就顺利降临人世 。婴儿生出后，在水中呆的时间不能超过一分钟 。
水中分娩可以减轻产妇的疼痛感，水包托的力量可以给产妇心理上安全的感觉，水的包容作用对产妇的产道和盆腔可以起到保护作用 。
【水中分娩可减轻孕妈妈疼痛感】
在水中有利于孕妇休息 ， 更容易放松，产程缩短，也减少了孕妇的会阴侧切率 。对于正常的低危孕妇 ， 在有经验的助产士帮助下 ， 水中分娩是安全的 。