8款汤水可防治宝宝贫血
防治宝宝贫血主要以食疗为主，家长要多让宝宝食用含铁及蛋白质丰富的食物，同时注意及时给宝宝维生素C ， 以促进对铁质的吸收 。下面介绍几款可防治宝宝贫血的汤水，供家长参考 。
8款汤水可防治宝宝贫血
1、红枣花生煲：干红枣50克(或桂圆干15克)，花生米(不去红衣)100克 ， 红糖30～50克，共煮至枣熟半烂，每日早晚食用 。>>推荐阅读：牛奶加蜂蜜可治宝宝贫血
2、芝麻粥：黑芝麻30克 ， 洗净，炒熟，研粉，与大米60克同煮为粥 ， 加红糖分次食用 。
3、猪肝羹：猪肝100克，洗净 ， 去筋膜，切片，加水适量，用小火煮汤，猪肝熟后加豆豉、葱白调味 ， 再合苞鸡蛋2只 ， 分次服用 。
4、猪肝黄豆煲：猪肝100克，洗净、切片 ， 黄豆50克 ， 加水煲至豆烂 ， 每日分次食用 。
5、猪皮红枣羹：猪皮500克洗净去毛，入水炖至黏稠羹汤，再加红枣250克煮熟 ， 分次随量佐餐食用 。
6、菠菜粥：大米100克，煮至米烂，加入开水烫过的菠菜50克，再煮5分钟即成 ， 分次服 。
7、乌鸡汤：雄乌鸡1只，切块，陈皮3克，良姜3克，胡椒6克，以葱醋酱炖熟 ， 连汤带肉分次服用 。
8、八味粥：糯米300克，薏仁50克，赤小豆30克，大红枣20枚 ， 莲子20克 ， 芡实米20克，生山药30克，白扁豆30克 。先将薏米、赤小豆、芡实米、白扁豆入锅煮烂，再入糯米、大枣、莲子同煮至粥成，每日早晚服食 。
【8款汤水可防治宝宝贫血】
以上是8款可以防治宝宝贫血的汤水 。这些汤水味道不错 ， 又很有实效，父母不妨时常做给宝宝食用，既给宝宝改善口味，又可以防治宝宝贫血 。