为您几种孕妇不宜多吃的食物
孕妇不宜多吃的食物有哪些呢?可能准妈妈们对孕妇不宜多吃的食物还不是很了解 。随着优生知识的普及 ， 人们对怀孕后加强营养已不再吝啬，食物的选择也越来越广泛 。但要提醒的是，食物选择不当也会招致不良后果 。有些很多是孕妇不宜多吃的食物 。
【为您几种孕妇不宜多吃的食物】
罐头食品在制作过程中都加入了一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等 。这些添加剂对健康成人影响还不大 ， 但孕妇及婴儿食入过多则对健康不利 。另外，罐头食品营养价值并不高，经高温处理后，其中的营养成分已受到一定程度的破坏，这是孕妇不宜多吃的食物之一 。
怀孕后胃肠功能本会减弱，若过食冷饮则可刺激胃肠血管突然收缩 ， 造成消化功能紊乱 ， 出现腹泻、腹痛等症状 。不仅如此，现代医学研究还表明 ， 胎儿对冷的刺激十分敏感 ， 当孕妇吃过多的冷饮后，胎儿会躁动不安 。
孕妇不宜多吃的食物还有巧克力，过多食用巧克力会使孕妇产生饱腹感，因而影响食欲，其结果是身体发胖，而必需的营养却缺乏 。孕妇较喜欢吃酸东西，山楂便成了首选果品 。山楂对子宫有兴奋作用，孕妇过食可使子宫收缩，有引起流产的可能 。