如何使丈夫戒酒

【如何使丈夫戒酒】
酒精对人体的伤害也是存在的,专家建议,对于准备怀孕的男女双方最好怀孕前半年内以不饮酒为宜 。为了宝宝的健康,多喝不如少喝,少喝不如不喝,这也是优生优育的条件之一 。

如何使丈夫戒酒

当前社会上戒酒方法的分类
如何使丈夫戒酒

个人强制治疗:主要靠个人意志戒酒 。要想成功戒除酒疾,此法需患者有极强意志力 , 而且患者本人愿意配合戒酒,前提是饮酒史一般不超过三年 , 每日酒精摄入量少于200ml 。自己一定要清楚认识到大量饮酒对身体及生育有严重危害,在每次喝酒时,多饮水,在酒使机体内细胞脱水前喝一部分水 , 醒后再补充部分水 。
医院住院疗法:对于对酒有高度依赖者,为强行改变喝酒的现状,让患者从家里请出去 , 住进医院里,实现与酒的隔离 。期间配合药物治疗,打针、输液、吃中药 。戒酒本人大多不愿采用此种方法 , 也缺少家属的亲情陪伴 , 不利于患者心情的改善,费用也较高 。此方法的优缺点,住过医院的患者及家属都知道 。
感动疗法:通过聊天以期唤起患者的心里良知,从而自己主动克服戒断反应和心理障碍,但很少有患者能突破初期离开酒的心里痛苦 。更冲不出3-7天的手颤抖、出盗汗、幻视、幻听的戒断反应 。
呕吐疗法:用一两味中药熬制偏方,让患者吃啥吐啥、喝啥吐啥,呕吐期间难受之极不想喝酒,呕吐的难受劲一旦过去 ,
戒酒饮食秘方
如何使丈夫戒酒

专家还为戒酒的人开出了每日的戒酒秘方:每天吃少量高蛋白的食物,在每一餐的中间 , 补充强化牛奶,或加上蛋、酵母、卵磷脂、钙及镁;午餐吃绿色蔬菜沙拉,晚餐在此基础上浇一匙植物油;每餐饭后吃两三颗综合矿物质及多种维生素B片、500毫克以上的维生素C;每天早餐之后吃维生素A、D、E胶囊 。
酗酒者大多营养不良 。因此,戒酒期间最好每天摄取150克蛋白质;在饮食上:要以清淡为主,可以多吃含维生素和蛋白质的食物,如胡萝卜,豆制品 , 小米粥等;同时多食新鲜的蔬菜和水果 。想要彻底戒酒,最好多吃富含B族维生素的食物,如燕麦、全麦面包、动物内脏、瘦肉、花生、大多数种类的蔬菜、麦麸、牛奶等 。
当然 , 家人的关心与照顾是戒酒成功的重要保证 。如何戒酒关键还是看男性自己,下定决心就不要回头 。不管是对酒精的轻度依赖还是重度依赖,都要对酒精科学认识,为自己的健康负责 。

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