从小培养宝宝的自制力，抵御外界的诱惑和干扰，对今后的学习和工作都是很有好处的 。通常来讲一个人要想成功就一定要有较强的自制能力，而且自制力的培养必须从小开始，家长们试用以下几种方法来培养宝宝的自制能力 。
父母要为宝贝做出榜样
培养宝贝的自制力，并非父母口头上讲道理就行 ， 应具体教他 。例如，带宝贝去商场购物时，抗诱惑力差的宝贝见了玲琅满目的商品，可能会对父母提出不合理的要求 。父母应该帮助宝贝明白哪些要求是合理的(哪些东西是可以买的) ， 哪些是不合理的，设法纠正宝贝见什么要什么的不良习惯，养成宝贝不为外物所动的自制力 。宝贝经过一次次的“失望”，自制力就会逐渐提高 。
运用“社会认知提示法”
社会认知提示法是指在社会性认识(如人际关系、行为规范、道德法律等)上给宝贝以提示和教育，使宝贝能够时刻想到他应该遵守的社会规范或行为准则 。例如带宝贝去超市，为防止宝贝见到自己喜欢的东西就想要，这时，我们就可以在超市门口对宝贝进行社会认知提示：“咱们说好了?。愕亩饕丫芏嗔耍?今天我什么都不给你买，你只看看就行了 。假如你看上了什么东西 ， 回家后咱们好好商量一下再来买 。”
【如何从小培养出孩子的自制能力】
当然，运用社会认知提示法最好“提示在先，奖评在后”，如果宝贝做得好，就可以给予精神或物质上的奖励;做得不好，要对其进行分析和批评，对于稍大的宝贝还可给予适当的惩罚 。
通过趣味游戏训练宝贝的自制力
趣味游戏是宝贝特别喜欢的活动 。而趣味游戏本身具有一定的规则性，经常开展趣味游戏，可以使宝贝不断得到抗诱惑锻炼的机会，自制力得到明显的发展 。例如通过玩“我们都是木头人”和“我是雕像”等活动，可以培养宝贝遵守游戏规则，提高宝贝的自我控制能力 。
日常生活中训练孩子的控制力
在日常生活中对宝贝要有明确的要求 ， 例如，要求孩子饭前便后要洗手，吃饭时不撒饭粒，摔倒了不哭等 。这些都能潜移默化地帮助宝贝更加自制 。
创设情境，进行抗诱惑训练
宝贝弹琴前，父母对他说：“今天，我买了一本你特别喜欢看的《米老鼠》，你弹完琴，才能看 。”待宝贝弹琴时，父母拿出书，故意放在钢琴上 。
有客人来访，父母将宝贝喜欢吃的糖果、洗净的水果等摆在餐桌上，告诉宝贝：“现在不能吃，等客人来了才能吃 。”
如果宝贝做到自制时 ， 应给予表扬或让他得到满足 。