【宝宝成长期需要哪些元素？】
宝宝在成长期间需要更多的营养元素，那么到底哪些微量元素是必须要补充的呢 。宝妈妈赶紧来学习一下吧 。
蛋白质
蛋白质是生命的基础 ， 各种组织器官都由蛋白质构成，因此选择高蛋白食物是非常重要的 。瘦肉、鱼类、牛奶、大豆、鸡蛋中等都含有丰富的蛋白质 。
微量元素
钙、磷、镁等矿物质是构成骨骼架构的最基础元素，骨骼中三分之二的矿物质中99%是由这三种矿物质构成的，因此充足且适当的矿物质的补充对骨骼的拉长非常重要 。牛奶、鱼类都是含钙丰富的食品 。另外，如铁、锌等一些重要的微量元素的作用也十分重要，它们可以从许多生命活动的环节中调节孩子生长发育的速度 。动物内脏、鱼类、坚果类食品等含这些微量元素都很丰富 。
脂肪酸
摄入充足的脂肪酸对儿童身高的发展是很有必要的 。除非孩子本身的体重已达到肥胖，否则不应该严格限制孩子选择脂肪性食品 。父母应科学的选择天然的含必需脂肪酸高的食品，如鱼类、鸡蛋类等 。
维生素
维生素对孩子的成长发育有必不可少的作用，所谓“维持生命的要素”就是这个道理，其中维生素A、B、C等尤其对孩子长高方面发挥重要作用 。柑橘类水果、胡萝卜、菠菜等含维生素量都很丰富 。
补充营养素时间
孩子的营养补充 ， 根据不同年龄阶段的发育需求不同，所添加的也不同 。一般在4～6个月的时候，可加烂粥、蛋黄、果泥，或薄面片汤内加碎菜、食油少许 。软面条、鸡蛋羹、豆腐、馄饨、各种碎菜、鱼肉、瘦肉末等建议7～12个月才给宝宝食用 。